Wie Sie Ihrem Baby das Laufen beibringen: grundlegende Übungen, Tipps

Die Phase, in der der kleine Mann anfängt, selbständig zu gehen, wird zur ersten grundlegenden Veränderung in seiner neu gebildeten Persönlichkeit. Von nun an wird die Menge an Informationen und Signalen von äußeren Reizen um ein Vielfaches zunehmen. Dies gewährleistet, dass das Gewicht des Gehirns Ihres Kindes bereits im Alter von zwei Jahren bis zu 3/4 des Gewichts des Gehirns eines Erwachsenen beträgt.

Sie sollten rechtzeitig damit beginnen, Ihr Baby unter optimalen Bedingungen vorzubereiten, damit es rechtzeitig laufen kann. Darum geht es in diesem Artikel.

Grundübungen für verschiedene Altersgruppen

Die Frage, wie man seinem Kind das Laufen beibringt, stellt sich den Eltern eher im Alter von einem Jahr. Es ist wichtig, daran zu denken, dass das Laufenlernen für jedes Kind eine sehr individuelle Angelegenheit ist. Lassen Sie sich nicht von den Kindern von Freunden, Bekannten und sogar von den Erfahrungen Ihres ersten Kindes leiten.

Es ist ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Ihr Kind ab dem 18. Lebensmonat noch nicht laufen kann, aber das bedeutet nicht, dass Sie davon ausgehen müssen, dass es von alleine geht. Übungen, die Ihr Baby auf das selbständige Laufen vorbereiten, sollten bereits in den ersten Lebensjahren begonnen werden.

Einfache Übungen reichen aus, um die Muskeln des Babys vorzubereiten, und das Laufen wird viel leichter:

1. Ab dem ersten Lebensmonat sollte Ihr Baby auf den Bauch gelegt werden, um es zu ermutigen, den Kopf zu heben. Es trainiert die Nacken- und Rückenmuskulatur.

2. Ab einem Alter von 2 Monaten ist das Drehen ein Training für Ihr Baby und sollte gefördert werden. Das stärkt die Arme und Beine des Babys.

3. Ab einem Alter von 4 Monaten sollte Ihr Baby an den Armen hochgehoben werden und sich kurz hinsetzen dürfen, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken.

4. Ab einem Alter von 6 Monaten ist ein Fitball ein sehr nützliches und unterhaltsames Werkzeug. Ihr Baby kann es im Sitzen (mit dem Rücken zu ihm) oder auf dem Bauch liegend fahren.

5. Ab einem Alter von 7 Monaten ist Ihr Baby bereit zu krabbeln. Er kann stimuliert werden, indem man ihm ein Spielzeug hinstellt oder hinhält, zu dem er krabbeln muss.

6. Im Alter von 8 Monaten unternimmt Ihr Baby die ersten Versuche, sich auf etwas zu stützen. In diesem Alter ist es eine gute Idee, sie auf dem Schoß eines Erwachsenen hüpfen zu lassen oder einfach in der Hocke mit ihnen zu spielen.

Schwimmbadbesuche sind eine gute Hilfe in der Vorbereitungsphase des Laufens, da sie zum Aufbau aller Muskelgruppen beitragen. Auch bei der Massage ist zu beachten.

Wenn das Kind zu laufen beginnt, lange Zeit aufrecht steht und kleine Schritte mit Hilfe von Krücken macht, ist es an der Zeit, die Übungen anzuwenden, die Ihrem Kind beim Laufen helfen.

Die Regeln für die Übung lauten wie folgt:

1. Halten Sie die Hände Ihres Babys. Halten Sie die Hände Ihres Babys an den Unterarmen oder an den Händen, die hinter dem Kind liegen. Diese Art des „Gehens“ gibt Ihrem Baby zusätzliches Vertrauen.

2. Bitten Sie das Kind, von einem Erwachsenen zum anderen zu gehen, oder ermutigen Sie es, sich an einen Gegenstand anzulehnen. Die erste Strecke für „Jogging“ sollte eine Entfernung von 2-3 Schritten Kind nicht überschreiten, muss es schrittweise erhöht werden, die Stimulierung der vestibulären Apparat des Kindes, um das Gleichgewicht zu halten.

3. Inzwischen gibt es spezielle „Leinen“ für das Gehen, aber auch eine gewöhnliche Kapuze oder ein Schal können auf die altmodische Art und Weise funktionieren.

4. Es ist auch möglich, ein großes Auto oder ein Pferd zu kaufen, oder andere Spielzeuge, die speziell für ein Kind gemacht sind, um es beim Laufen zu unterstützen

Für das Üben der ersten Schritte zu Hause sollte ein Bereich vorbereitet werden, der es Ihrem Kind ermöglicht, dies so sicher wie möglich zu tun. Am besten ist es, mit dem Barfußlaufen zu beginnen. Für Spaziergänge im Freien sollten Sie nicht sparen und Schuhe von guter Qualität, die bequem und orthopädisch korrekt sind, kaufen.

Jeder Erfolg beim Versuch, selbständig zu gehen, sollte durch Lob und Freudenbekundungen aktiv gefördert werden. Ein Sturz oder ein anderes Versagen sollte so weit wie möglich vermieden werden, indem die Aufmerksamkeit des Kindes sofort auf etwas Positives gelenkt wird.

Das Wichtigste ist, dass Eile oder zu viel Gehen nicht das Richtige ist. Alle Übungen basieren auf dem Prinzip der Mäßigung und der kurzen Dauer. Ob Sie es glauben oder nicht, Sie werden bald mit der Frage konfrontiert sein, wie Sie dieses Kind stoppen können!

Mögliche Ursachen für Probleme beim Laufenlernen Ihres Kindes

Manchmal kommt es vor, dass Eltern alle Empfehlungen befolgen und das Baby trainieren, aber der Prozess des selbständigen Gehens geht nicht voran. Versäumnisse in diesem Bereich können zurückzuführen sein auf

1. Genetische (vererbte) Ursachen. Erkundige dich bei deinen Eltern. Wenn eine Person früh zu laufen beginnt, ist es wahrscheinlicher, dass ihre Kinder auch früh laufen und umgekehrt, wenn Eltern spät anfangen, folgen ihre Kinder oft in ihrer frühen Entwicklung.

2. Übergewicht. Übergewicht ist auf allen Kontinenten zum Problem des Jahrhunderts geworden und war schon in der Kindheit ein Problem für die „Yuppies“. Anpassung des Speiseplans und der Ernährung des Kindes, um das Gewicht und damit die Belastung der Beinmuskulatur zu verringern, was das Erlernen des selbständigen Gehens beschleunigt.

3. Klimatische Bedingungen in der Region. Es wurde festgestellt, dass sich Kinder in südlicheren Breitengraden schneller entwickeln als ihre Altersgenossen im Norden.

4. Über die Besonderheiten des Einflusses des Temperaments auf die psychomotorische Entwicklung des Kindes. Signifikanter Unterschied beim Laufenlernen, z. B. zwischen Sanguiniker und Choleriker. Angesichts des Charakters des Kindes von Geburt an sollte man nichts überstürzen.

5. Angst vor dem Gehen im Zusammenhang mit Stürzen und gescheiterten Versuchen, das Gehen zu erlernen. Dies kann überwunden werden, indem eine positive Einstellung zum Gehen gefördert wird, jeder erfolgreiche Gehversuch gefeiert und ermutigt wird und erfolglose Versuche entmutigt werden.

6. Unangemessene Benutzung einer Gehhilfe. Bei übermäßigem Enthusiasmus können sich die Füße des Kindes nicht richtig formen, was zu Problemen beim selbstständigen Gehen führt. Kinder sollten nicht für längere Zeit auf dem Kinderwagen gelassen werden, wenn möglich sollten sie ganz abgesetzt werden.

7. Es kann vorkommen, dass ein Kind nach einer Erkrankung die gerade erst erworbene Gehfähigkeit wieder verliert. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, wenn Sie sich gut fühlen, können Sie das Training wiederholen und die Fähigkeit wird schnell zurückkehren.

8. Manchmal ist das Problem auf eine Fehlfunktion des Bewegungsapparats zurückzuführen. Hier wird die Angelegenheit von Fachleuten abhängen, eine fachärztliche Untersuchung und Behandlung wird notwendig sein.

Zur Sicherheit im Straßenverkehr!

Beim Üben des Gehens sollten die Erwachsenen die Sicherheit des Kindes in den Vordergrund stellen. Er ist noch sehr zerbrechlich und ziemlich verletzlich, außerdem vertraut er einem Erwachsenen völlig. Das Selbstvertrauen und die Gesundheit Ihres Babys sollten nicht wegen einer „Rekordzeit“ für den Beginn des selbstständigen Laufens aufs Spiel gesetzt werden.

In kurzer Zeit wird das Kind nicht nur gehen, sondern auch sehr schnell laufen. Dann ist es eine gute Idee, dass die Erwachsenen für ihre eigene Fitness sorgen, um mit ihrem Kind mithalten zu können.

Nun zu den Sicherheitsvorkehrungen.

1. Ist ein Kind zu jung und körperlich noch nicht in der Lage zu laufen, sollten die Versuche, es auf die Beine zu bringen, verschoben werden, bis es in guter körperlicher Verfassung ist.

2. Rutschige Oberflächen sollten beim Gehen vollständig vermieden werden. Neben der Gefahr von blauen Flecken und Traumata bei einem Sturz lösen diese Oberflächen bei vielen Kindern unbewusste Ängste aus. Angesichts dieser „Erleichterung“ geben sie sogar den Versuch auf, zu gehen.

3. Wanderschuhe sollten leicht sein und eine steife Sohle haben, wobei der untere Teil der Sohle fest mit dem Untergrund verbunden sein muss. Wenn Ihnen die Sohlen zu glatt erscheinen, können Sie sie mit Sandpapier abschleifen. Zehenpolster und weiche Sandalen sind nicht geeignet und sollten entsorgt werden.

4. Ein Kleinkind sollte nie auf Hindernisse stoßen (Schwellen, Möbel, Teppiche oder andere mögliche Barrieren). Steeplechase Walking ist die nächste „Sportart“, die Sie Ihrem Baby anbieten können, sobald es sicher laufen kann. Dann können Sie sich alle möglichen Hindernisse für ihn ausdenken, aber in der Anfangsphase müssen sie völlig fehlen.

5. Vergewissern Sie sich, dass der „Ausbildungsbereich“ sicher ist. Es ist besonders darauf zu achten, dass sich keine scharfen Ecken von Möbeln, instabilen und schweren Gegenstände (Vasen, Statuen usw.) im Laufbereich befinden..), offene Türen, Dosen, Kisten und zerbrechliche Gegenstände.

Mit diesen einfachen Techniken und ein paar einfachen Regeln können Sie Ihrem Kind beibringen, selbstständig zu laufen. Es kann sowohl für Kinder als auch für Erwachsene spannend und unterhaltsam sein.

Das Material für diesen Artikel basiert auf der maßgeblichen englischsprachigen Quelle WebMD

SpotlightingSie wollen Ihr Vertrauen und Ihre Gesundheit nicht aufs Spiel setzen

d-you-see-a-doctor-about-delayed-walking-in-babies und Artikel von Anna Ivanovna Tikhomirova, MD, PhD, sowie die pädagogische Praxis der Mitarbeiter des Solnyshko Children’s Home RK.

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