Die 12 besten Vitamine für das Nervensystem

*Rückblick auf die Besten nach Meinung der Redakteure. Auswahlkriterien. Dieses Material ist subjektiv, es ist keine Werbung und dient nicht als Anleitung zum Kauf. Vor dem Kauf ist eine fachliche Beratung erforderlich.

Der moderne Mensch hat einen sehr stressigen Lebensrhythmus. Inmitten einer Fülle von dringenden Angelegenheiten und vielen anspruchsvollen Aufgaben kann das Nervensystem versagen. Länger andauernde Anstrengung kann zu diesen Problemen führen:

1. Unruhe, Apathie und Reizbarkeit treten auf;
2. beeinträchtigt das Gedächtnis und die Denkprozesse;
3. Die Schlafqualität ist beeinträchtigt;
4. ständige Müdigkeit zu spüren;
5. Es kann zu häufigen Kopfschmerzen kommen;
6. Hoher Blutdruck;
7. Der Appetit nimmt ab, Verdauungsprobleme treten auf;
8. Kurzatmigkeit und Herzklopfen.

Störungen des Nervensystems können auch andere Symptome hervorrufen, für die bei einer ärztlichen Untersuchung keine physiologische Ursache gefunden wird. Ignorieren Sie diese Symptome nicht, da sich die Situation sonst verschlimmert. Vitaminkomplexe können zur Erhaltung eines gesunden Nervensystems beitragen.

Von besonderer Bedeutung sind die B-Vitamine sowie die Vitamine A, E und C. Die Makronährstoffe Kalzium, Phosphor und Magnesium sowie die Mikronährstoffe Kupfer und Eisen sind ebenfalls wichtig für die Nervenzellen. In dieser Übersicht werden die besten Vitaminkomplexe für das Nervensystem von importierten und einheimischen Herstellern vorgestellt.

Rangliste der besten Vitamine für das Nervensystem

Nominierung	Ort	Produktname	Preis
Beste importierte Vitamine für das Nervensystem	1	Vitrum Superstress	770€
2	Doppelgerz Aktiv Anti-Stress	400€
3	Solgar B-Komplex mit Vitamin C Stress Form a	2 500€
4	Magnet B6	560€
5	Teravit Anti-Stress	430€
6	Formular der Dame eine verbesserte Antistress-Formel	620€
7	Multi-Tabs B-Komplex	600€
Die besten Deutschen Vitamine für das Nervensystem	1	Alphabet Anti-Stress	352€
2	Evalar Biorhythmus Antistress 24	200€
3	Complivit Anti-Stress	260€
4	Vitamin-Multi-B-Komplex	150€
5	Vitatress	220€

Beste importierte Vitamine für das Nervensystem

In den meisten Fällen nehmen ausländische Hersteller B-Vitamine in ihre Zusammensetzung nützlicher Komplexe für das Nervensystem auf. Vitamine mit antioxidativen Eigenschaften (Ascorbinsäure, Tocopherol) werden als ebenso wichtig angesehen.

Vitrum Superstress

Bewertung: 4.9

Vitrum Superstress Vitaminkomplex aus den USA enthält die Vitamine E, C, B1, B2, B5, B6, Cp, B12, PP, Biotin und Eisen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel hilft, den Mangel an Vitaminen und Mineralien im Körper bei erhöhter geistiger, emotionaler oder körperlicher Anstrengung auszugleichen.

Vitrum Superstress Vitamine werden in Flaschen zu 30/60/100 verkauft. Das Produkt hat einen „intelligenten“ Deckel, der von Kindern nicht abgeschraubt werden kann. Kapselförmige, längliche, überzogene Tabletten mit dunkelrotem Überzug. Sie sind recht groß, so dass es schwierig sein kann, sie zu schlucken. Erwachsene sollten einen Monat lang 1 Tablette pro Tag nach den Mahlzeiten einnehmen.

Nach Bewertungen, Vitrum Superstress ausgezeichnete Normalisierung des Nervensystems. Nach 10 Tagen der Anwendung verschwindet die ständige Reizbarkeit, die Schlafqualität verbessert sich, das Gefühl der chronischen Müdigkeit verschwindet, es gibt einen Energieschub. Als zusätzlicher Bonus verbessert es den Teint, Hautausschläge, Haarglanz und Nägel schuppen nicht ab.

Vorteile

• die nicht überwältigende, aber wirksame Formel;
• beruhigt das Nervensystem;
• die Qualität des Schlafs zu verbessern;
• geben einen Energieschub;
• Verbesserung des Zustands von Haaren, Nägeln und Haut.

Beeinträchtigungen

• große Tabletten.

Doppelgerz Aktiv Anti-Stress

Bewertung: 4.8

Das deutsche Nahrungsergänzungsmittel Doppelgerz Aktiv Anti-Stress enthält B-Vitamine und pflanzliche Inhaltsstoffe, deren Mangel bei erhöhter Belastung des Nervensystems auftritt. Die Formel verbessert die Widerstandsfähigkeit gegenüber emotionalem, körperlichem oder umweltbedingtem Stress. Die Formel sorgt für Stressabbau, verbessert die geistige Wachheit und stärkt das Immunsystem.

Doppelgerz Activ Anti-Stress ist eine kleine runde, bikonvexe grüne Tablette. Sie sind sehr leicht zu schlucken. Erhältlich in Blisterpackungen zu 30 Stück. Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel pro Tag vor dem Abendessen, während der Hauptmahlzeit. Empfohlene Dauer der Anwendung – 2 Monate.

Bewertungen für Doppelgerz Activ Antistress überwiegend positiv. Dieses Nahrungsergänzungsmittel eignet sich hervorragend zur Behandlung von Reizbarkeit, Angstzuständen. Es verursacht keine Schläfrigkeit und Lethargie. Der Komplex hilft Ihnen, sich tagsüber wacher zu fühlen und nachts besser zu schlafen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist im Allgemeinen gut verträglich, aber einige Verbraucher können auf bestimmte Bestandteile allergisch reagieren.

Vorteile

• B-Vitamine + pflanzliche Inhaltsstoffe;
• leicht zu schluckende Tabletten;
• Sie verursachen keine Schläfrigkeit und Lethargie;
• beruhigend, stimmungsaufhellend;
• Verstärkung der Kraft.

Benachteiligungen

• individuelle Unverträglichkeiten gegenüber den Bestandteilen.

Solgar B-Komplex mit Vitamin C Stress Form

a

Bewertung: 4.7

French Magnet B6 enthält den Makronährstoff Mg und Pyridoxin (Vitamin B6). Magnesium reguliert die Übertragung von Nervenimpulsen und die Kontraktion von Muskelfasern. Ein Mangel kann bei erhöhter körperlicher oder geistiger Anstrengung auftreten oder wenn der Körper unter Stress steht. Das Präparat ist geeignet zur Anwendung bei erhöhter Reizbarkeit, Schlafstörungen, übermäßiger Müdigkeit, Herzrhythmusstörungen.

Magnesium B6 ist eine weiße, ovale, bikonvexe Filmtablette mit einer glatten, glänzenden Oberfläche. Sie werden ganz leicht verschluckt. Das Dosierungsschema sollte von einem Arzt festgelegt werden. Im Durchschnitt 3 bis 8 Tabletten pro Tag für Erwachsene. Die Tagesdosis sollte in 2-3 Portionen aufgeteilt und mit dem Essen eingenommen werden.

Rezensionen zufolge ist Magnesium B6 hervorragend geeignet, um die Reizbarkeit zu beseitigen, führt zu einer normalen Herzfrequenz und beseitigt andere Erscheinungsformen der vaskulären Dystonie. Mit diesem Medikament können Sie gelassener auf alles reagieren und Ihre Leistung verbessern. Die Wirkung entfaltet sich in den ersten Tagen der Anwendung. Normalerweise wird das Produkt gut vertragen, aber bei manchen Menschen kann es während der Einnahme zu Durchfall oder Bauchschmerzen kommen.

Vorteile

• Magnesium + Vitamin B6;
• Die Tabletten sind leicht zu schlucken;
• Schnelle Entwicklung der Wirkung;
• Ausgezeichnet zur Beruhigung des Nervensystems;
• Lindert Krämpfe;
• erhöht die Effizienz.

Beeinträchtigungen

• Kann Durchfall und Bauchschmerzen hervorrufen.

Teravit Antistress

Bewertung: 4.5

Der amerikanische Komplex Teravit Anti-Stress enthält Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Extrakte aus Ginkgo biloba und Ginseng. Dieses Produkt hat sich als wirksam erwiesen, um die Konzentration und das Gedächtnis in Zeiten intensiver körperlicher oder geistiger Belastung zu verbessern. Wird häufig Menschen verschrieben, die unter chronischem Stress leiden.

Teravit Anti-Stress ist eine folienbeschichtete hellorangefarbene, ovale, bikonvexe, einseitig eingeschnittene. Sie sind recht groß, und wenn sie schwer zu schlucken sind, können sie in zwei Hälften gebrochen werden. Der Komplex wird in Plastikflaschen zu 30/60 Stück verkauft. Empfohlene tägliche Supplementierung mit einem Vitamin. Kann während oder unmittelbar nach dem Frühstück eingenommen werden. Eine Behandlungsdauer von 4-8 Wochen.

Die Bewertungen für Teravit Anti-Stress sind überwiegend gut. Diejenigen, die den Komplex verwendeten, stellten fest, dass sie einen spürbaren Energieschub bekamen, Reizbarkeit und Weinerlichkeit verschwanden. Mit diesem Komplex wird die Funktion des Nervensystems in allen Aspekten wiederhergestellt. Gleichzeitig stärkt es das Immunsystem und verbessert das Aussehen von Haaren, Nägeln und Haut.

Vorteile

• Multikomponenten-Zusammensetzung;
• Die Tablette ist groß, hat aber einen Trennungsgrat;
• Einnahme einmal am Tag;
• Stellt die Funktion des Nervensystems wieder her;
• stärkt das Immunsystem.

Benachteiligungen

• Bei Einnahme am Nachmittag kann es zu Schlaflosigkeit führen.

Formular der Dame

eine verbesserte Antistress-Formel

Bewertung: 4.4

Dänische Multitabs B-Komplex-Vitamine enthalten 7 wichtige Inhaltsstoffe. Der Komplex ist gut repräsentiert B-Vitamine. Ihr Einsatz ist besonders geeignet bei chronischem Müdigkeitssyndrom, astheno-neurotischem Syndrom, Stress. Das Medikament ist bei Erwachsenen und Kindern über 12 Jahren in verschiedenen Pathologien des Nervensystems angezeigt.

Multi-Tabs B-Complex sind als runde, bikonvexe, rotbraune Filmtabletten erhältlich. Eine Flasche enthält 60 Einheiten. Durchschnittliches Anwendungsschema – 1 Vitamin bis zu drei Mal pro Tag. Zur gleichen Zeit oder unmittelbar nach einer Mahlzeit einnehmen. Mindestkurs von 2-3 Monaten. Die Vitamine sind leicht zu schlucken und gut verträglich.

Bewertungen über das Produkt Multi-tabs B-Complex sind überwiegend positiv ausgefallen. Viele Menschen berichten, dass sie mit diesen Vitaminen Kopfschmerzen haben, dass die ständige Reizbarkeit verschwindet, dass es leichter ist, morgens aufzuwachen und den ganzen Tag wach zu bleiben. Dieser Komplex wirkt sich nicht nur gut auf das Nervensystem aus, sondern hat auch eine positive Wirkung auf das Haar (weniger Haarausfall), die Nägel (sie brechen nicht mehr und schälen sich nicht mehr) und die Haut (keine Ausschläge mehr).

Vorteile

• Die B-Vitamine sind gut vertreten;
• kleine Tabletten;
• ein ständiges Gefühl der Müdigkeit loszuwerden;
• beruhigt das Nervensystem;
• haben eine kosmetische Wirkung auf Haare, Nägel und Haut.

Benachteiligungen

• Kann individuelle Unverträglichkeiten verursachen.

Die besten Deutschen Vitamine für das Nervensystem

Auch Deutsche Vitaminkomplexe für das Nervensystem sind in den Apotheken gut vertreten und stellen eine würdige Konkurrenz zu importierten Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln dar.

Alphabetische Antistress

Bewertung: 4.9

Vitamin-Mineral-Komplex zur Verbesserung des Nervensystems Alphavit Anti-Stress enthält 8 Vitamine, Magnesium und Baldrianextrakt. Gemeinsam helfen die Inhaltsstoffe, ständige Müdigkeit, Reizbarkeit und innere Anspannung zu reduzieren. Sie regulieren deutlich die Funktion des Nervensystems und verbessern den Schlaf.

Alphavit Anti-Stress-Komplex gibt es in Tabletten unterschiedlicher Farbe und Zusammensetzung. Sie sind rund, bikonvex, glatt und leicht zu schlucken. 1 Tablette in weißer, blauer und grüner Farbe sollte pro Tag eingenommen werden. 3 Tabletten pro Tag. Der Abstand zwischen den einzelnen Mahlzeiten sollte 4-6 Stunden betragen. Die Packung enthält 60 Vitamine.

Den Bewertungen zufolge leistet Alphavit Anti-Stress hervorragende Arbeit. Mit diesen Vitaminen verschwindet die Tagesmüdigkeit, die Schlafqualität verbessert sich, Reizbarkeit und Gereiztheit bleiben aus. Gleichzeitig werden der Teint und der Zustand der Haut verbessert. Manche Menschen sind verwirrt, weil das Präparat 3 Mal am Tag eingenommen werden muss.

Vorteile

• Separate und kombinierte Nährstoffaufnahme;
• die Größe der Tabletten ist praktisch;
• Sie verursachen keine allergischen Reaktionen;
• Ausgezeichnet zur Beruhigung des Nervensystems;
• einen Energieschub geben.

Benachteiligungen

• Muss 3 Mal pro Tag eingenommen werden.

Evalar Biorhythmus Anti-Stress 24

Bewertung: 4.8

Evalar Pharmaceutical Company hat einen eigenen Komplex für das Nervensystem entwickelt: Biorhythmus Anti-Stress 24. Die Zusammensetzung dieses Nahrungsergänzungsmittels umfasst: Vitamine B1, B5, B6, Rutin und Kräuterextrakte. Das Produkt wurde entwickelt, um das Problem des Stresses 24 Stunden am Tag zu lösen – tagsüber hilft es, sich vor Stress zu schützen, nachts hilft es, schnell einzuschlafen. Das Nahrungsergänzungsmittel ist glutenfrei und zuckerfrei. Die enthaltenen Farbstoffe sind natürlich – Spirulina- und Rübenextrakte.

Die Biorhythmus-Bioergänzung Antistress 24 ist ein Set aus Tag- (rosa) und Nachttabletten (blau). Sie sind nicht sehr groß, rund und bikonvex. Insgesamt 32 Einheiten in der Packung (16 rosa + 16 blau). Ihr Geschmack ist krautig. Erwachsene sollten 1 Tablette morgens und 1 Tablette abends einnehmen.

In den Bewertungen des Produkts Evalar Biorit Antistress 24 stellen die Verbraucher fest, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel hervorragend zur Bewältigung von leichten nervösen Spannungen geeignet ist. Und wenn dieses System ernsthaft gestört ist, wird sich dieses Mittel als schwach erweisen. Einige haben auch festgestellt, dass die Wirkung dieses Nahrungsergänzungsmittels allmählich eintritt. Gegen Ende der ersten Anwendungswoche verbessert sich die Schlafqualität, und Sie fühlen sich tagsüber energiegeladen und ruhig.

Vorteile

• eine gut durchdachte Komposition;
• Die Tabletten sind leicht zu schlucken;
• hat eine sanfte Wirkung;
• Verbessert den Einschlafprozess und die Schlafqualität;
• Hält Sie tagsüber ruhig.

Benachteiligungen

• Die Wirkung tritt nicht sofort ein.

Complivit Anti-Stress

Bewertung: 4.7

Nahrungsergänzungsmittel von Pharmstandard Complivit Anti-Stress enthält 10 Vitamine, 4 Mineralien und Kräuterextrakte. Die Ergänzung ist bei erheblicher psycho-emotionaler Überlastung angezeigt. Complivit Anti-Stress verbessert die Widerstandsfähigkeit des Nervensystems in Stresssituationen. Es hat eine ausgeprägte adaptogene Wirkung.

Complivit Anti-Stress ist eine runde, beidseitig konvexe Tablette mit orangefarbener Umhüllung. Es wird in ein Gefäß gegeben. Erhältlich in 30/60/90 Einheiten. Erwachsenen wird empfohlen, Complivit Antistress 1 Tablette täglich zu den Hauptmahlzeiten einzunehmen. Dauer der Nutzung – 1 Monat. Diese Vitamine können ohne Probleme geschluckt werden, da sie die optimale Größe haben.

Den Bewertungen zufolge ist Complivit Anti-Stress eine ausgezeichnete Ergänzung für das Nervensystem. Damit lassen sich zwar keine schwerwiegenden Probleme lösen, aber es reicht aus, um die Schlafqualität zu verbessern, morgens wach zu werden und impulsive Impulse während des Tages zu zügeln. Complivit Anti-Stress ist gut verträglich, verursacht keine Magen-Darm-Beschwerden und keinen gesteigerten Appetit.

Vorteile

• gute Mehrkomponentenzusammensetzung;
• optimale Tablettengröße;
• Das macht es leichter, morgens aufzuwachen;
• Beseitigt anhaltende Reizbarkeit
• Verbessert die Schlafqualität.

Benachteiligungen

• Individuelle Unverträglichkeiten gegen einzelne Komponenten sind möglich.

Vitamin-Multi-B-Komplex

Bewertung: 4.6

Nahrungsergänzungsmittel Vitamir Multi B-Komplex enthält alle möglichen Vitamine und vitaminähnlichen Stoffe der B-Gruppe. Die Wirkung dieser Stoffe ist in Kombination wirksamer als wenn sie einzeln eingenommen werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel verbessert nicht nur das Nervensystem, sondern hat auch eine positive Wirkung auf Haut, Haare und Nägel.

Vitamir Multi B-Komplex ist eine kleine hellgelbe Tablette. Sie sind rund, bikonvex. Problemlos zu schlucken, kein Kleben auf der Zunge oder Kratzen im Hals. Sie riechen und schmecken nicht deutlich, aber nach der Einnahme fühlt sich der Mund leicht an wie nach der Einnahme einer Ascorbinsäure. Diese Vitamine werden in Blisterpackungen verkauft. Erwachsenen wird empfohlen, 1 Tablette 1 Mal pro Tag zu den Mahlzeiten einzunehmen.

Die Bewertungen für BAA Multi B-Komplex sind überwiegend gut. Die Verbraucher stellen fest, dass sie mit Hilfe dieses Produkts einen guten Schlaf haben und sich am nächsten Tag gestärkt fühlen. Das Präparat hat ihnen geholfen, weniger reizbar und jähzornig zu werden. Weniger Haarausfall, rissige Nägel und klare, mit Feuchtigkeit versorgte Haut.

Vorteile

• Die B-Vitamine sind vollständig vorhanden;
• kleine Vitamine sind leicht zu schlucken;
• einmal am Tag eingenommen;
• Normalisierung der Funktion des Nervensystems;
• Verbessert den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln.

Benachteiligungen

• nicht in allen Apotheken erhältlich.

Vitatress

Bewertung: 4.5

Vitatress Complex von Veropharm enthält 10 Vitamine, 5 Mineralien und 1 Aminosäure. Das Produkt wurde entwickelt, um nervlichen und körperlichen Stress zu überwinden. Vitatress hilft bei der Bewältigung von starken Stresssituationen und normalisiert die Funktion des Nervensystems. Das Produkt verbessert die Fähigkeit des Körpers, sich in schwierigen Situationen anzupassen.

Vitatress ist eine weiße, runde, bikonvexe Filmtablette mit einem charakteristischen Geruch. Erhältlich in Fläschchen oder Blisterpackungen. Wenn eine Person ständig gestresst ist oder schwere körperliche oder geistige Probleme hat, wird empfohlen, 2-4 Tabletten pro Tag während der gesamten Dauer der unerwünschten Wirkungen einzunehmen.

Diejenigen, die Vitatress eingenommen haben, stellen in ihren Erfahrungsberichten fest, dass es wirklich funktioniert. Diese Vitamine eignen sich hervorragend zur Lösung von Schlafproblemen und Neurosen. Dieses Medikament wird vor allem von denjenigen gelobt, die an verschiedenen Formen der vaskulären Dystonie leiden. Es ist nicht nur gut für das Nervensystem, sondern stärkt auch Haare, Nägel und Haut. Vitatress ist in der Regel gut verträglich, allergische Reaktionen können jedoch nicht ausgeschlossen werden.

Vorteile

• effektive Zusammensetzung;
• Bequem zu schluckende Tabletten;
• schnelle Entlastung des Nervensystems;
• Verbesserung des Aussehens von Haaren, Haut und Nägeln.

Benachteiligungen

• Allergische Reaktionen möglich.