Die 9 besten Prä-Workout-Ergänzungen

Pre-Workout-Produkte sind Energielieferanten, die dem Sportler im Fitnessstudio einen „Schub“ geben. Sie enthalten nützliche Substanzen, die die Ausdauer und das Energieniveau steigern. Es ist wichtig, ein Prä-Workout-Produkt zu wählen, das keine schädlichen Auswirkungen auf den Körper hat.

Einnahme des Pre-Workout-Pakets

Die Athleten sollten vor dem Training und dem Wettkampf Trainingskomplexe einnehmen. Verboten sind sie für Minderjährige, Frauen in eingeschränkter Position und Personen mit folgenden Problemen

1. Tachykardie;
2. Stenokardie;
3. Bluthochdruck;
4. krampfadern.

Verwenden Sie Pre-Training-Komplexe nur vor dem Training. Dabei gibt es einige wichtige Punkte zu beachten:

1. Um gut schlafen zu können, sollten Sie 6 bis 8 Stunden vor dem Schlafengehen keine Medikamente einnehmen.
2. Nach einiger Zeit werden Sie die Dosis aufgrund der Gewöhnung des Körpers erhöhen müssen.
3. Mädchen sollten bedenken, dass Sportergänzungen allein keine Fettverbrennung bewirken – intensives Training schon.
4. Sie sollten das Präparat nicht zwischen den Trainingseinheiten einnehmen, auch wenn der Hersteller dies empfiehlt.
5. Es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen, bevor man ein Stimulans kauft.

Die besten Pre-Trainingskomplexe können durch die Bewertung von Pre-Trains ausgewählt werden, die sich als wirksame Produkte für maximale Trainingseffizienz bewährt haben. Diese Liste von Pre-Workout-Ergänzungen basiert auf dem Feedback von Athleten, der Erschwinglichkeit und den Vorteilen der Inhaltsstoffe.

Top 9 der besten Riegel vor dem Training

USPlabs Jack 3D Micro

Bewertung: 4.9

Spitzenreiter unter den Sporternährungsmarken USPlabs. Verleiht Ihnen enorme Energie, eine starke Lust am Training und die Fähigkeit, höhere Gewichte und Wiederholungen zu stemmen. Das Supplement hilft beim Muskelaufbau und wirkt bereits nach der ersten Dosis. Die Wirkung ist lang anhaltend und geht mit einer anhaltenden Ausdauer einher. Bringen Sie Ihren Fortschritt auf die nächste Stufe mit dem Pre-Workout-Komplex.

Pre-Workout-Komplex mit Agmatinsulfat, Koffein, Salpetersäure und L-Arginin. Sie aktivieren das Muskelgewebe und erhöhen die arterielle Durchblutung. Zu den Hilfsstoffen gehören pflanzliches Stearat, Zitronensäure, Siliziumdioxid, Schockabsorber. Drei Messlöffel der Formel werden in 200 ml Wasser gegeben und eine halbe Stunde vor dem Sport getrunken. Preis des besten Pre-Workout-Komplexes – 2970 €.

Vorteile

• Hohe Ergebnisse nach der ersten Anwendung;
• nützliche Stoffe in der Formel;
• Muskelaufbau;
• lang anhaltende Wirkung;

Benachteiligungen

• Das Vorhandensein von künstlichen Stoßdämpfern in der Zusammensetzung;
• hoher Preis.

MusclePharm Assa

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Bewertung: 4.8

Beliebte BSN N.O. Xplode 3.Sehr begehrt bei Hobbyisten und Sportlern. Die Zusammensetzung des Supplements enthält fünf Arten von Kreatin und zielt darauf ab, die Ausdauer zu erhöhen, die Konzentration zu verbessern, die Erholung zu beschleunigen und den Körper mit Sauerstoff und Wasser zu sättigen. Fachleute weisen auf die positiven Auswirkungen des Komplexes auf die Leistungsfähigkeit des Körpers hin. Das Produkt wurde mehrmals zum Produkt des Jahres in der Sporternährung gewählt.

Pre-Training-Komplexe sind in mehreren Varianten erhältlich – für schlanke und zunehmende Gewicht. Für 670 Gramm müssen zweitausend Euro zu zahlen. Im Vergleich zu anderen ähnlichen Produkten ist der Preis recht günstig.

Vorteile

• Wahl des Ziels (Abnehmen oder Zunehmen);
• Reinigt den Körper von Giftstoffen;
• günstiger Preis;
• wirksame Zusammensetzung

Benachteiligungen

• keine größeren Nachteile.

CytoSport Monster Pumpe

Bewertung: 4.5

Unglaubliche Konzentration und ein erhöhtes Energieniveau sind das Ergebnis des Stimulans Monster Pump von CytoSport. Es enthält eine breite Palette leistungsstarker Substanzen und keine schädlichen Mischungen. Alle Inhaltsstoffe sind sicher und tragen zur Erzielung von Ergebnissen bei.

Preworkout-Komplex enthält Leucinpeptide, Beta-Alanin, Kreatin-Monohydrat, L-Carnitin. Erhöhung der Stickstoffoxid-Synthese durch L-Citrullin. Mit B-Vitaminen, Eiweiß, Kalium, Natrium und Maisfasern formuliert. Die Verbraucher berichten über eine erhöhte Energieproduktion und eine geringere Muskelermüdung. Kosten für die Pre-Training-Komplex – 1600 Euro.

Vorteile

• vollständig offene Formel
• Das gewünschte Ergebnis erzielen;
• Xplode 3 ist zuckerfrei und frei von künstlichen Farbstoffen;

Benachteiligungen

• häufiges Aufsuchen der Toilette.

BPI Sport 1.M.R Wirbel

Bewertung: 4.5

Der Pre-Workout-Komplex von BPI Sports wurde entwickelt, um die Kraft zu steigern und Müdigkeit zu beseitigen. Seine Kräuterextrakte und sein Koffeingehalt sind hervorragend. Das Stimulans sorgt für einen lang anhaltenden Energie- und Konzentrationsschub. Ideal zur Vorbereitung des Körpers auf das Training.

Beginnen Sie mit einer Portion und erhöhen Sie dann auf zwei Kugeln. Sie können das Medikament nicht weniger als vier Stunden vor dem Schlafengehen einnehmen. Einige Kunden bemerken das Auftreten von Bluthochdruck-Symptomen, Kopfschmerzen nach der Einnahme der Ergänzung.

Vorteile von

• Unterstützung der Konzentration;
• erhöhte Festigkeitseigenschaften;
• Energieschub;

Benachteiligungen

• mögliche Nebeneffekte.

Muscle Tech Nano Vapor

Bewertung: 4.5

An zweiter Stelle der Rangliste steht ein komplexes Ergänzungsmittel auf Kreatinbasis mit Kalzium und Natrium. Vor dem Training eingenommen, hilft es bei der Fettverbrennung, fördert das Muskelwachstum und stimuliert die geistige Konzentration. Das Supplement provoziert eine starke Freisetzung von männlichen Hormonen und enthält psychoaktive Komponenten, die die Leitfähigkeit der ZNS-Bahnen erhöhen.

Die Formel induziert eine sofortige Erweiterung der Kapillaren und blockiert die Produktion von katabolen Hormonen. Das Geheimnis der Wirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels liegt in einer revolutionären Technologie. Die winzigen atomgroßen Partikel können in jedes Gewebe eindringen und sofort wirken. Für 525 Gramm des Pre-Workout-Komplexes müssen Sie 2.720 Euro bezahlen.

Vorteile

• innovative Technologie;
• Sie geben Ihnen Kraft und Ausdauer;
• Stimulation der Testosteronsynthese;
• gesunde Formel;

Benachteiligungen

• Es gibt Fälle von Schlaflosigkeit.

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout

Bewertung: 4.4

Der jüngste Neuzugang ist ein innovativer Pre-Training-Komplex aus bewährten, ungiftigen Inhaltsstoffen. Formulierung, die garantiert die Leistung während des Trainings steigert, die Ermüdung verringert und das Kraftpotenzial erhöht. Formuliert mit einer speziellen Muskelmatrix, die vom Körper leicht absorbiert werden kann.

Zahlreiche positive Kommentare von Kunden belegen die Wirksamkeit des Stimulans. Sie weisen darauf hin, dass das Produkt es Ihnen ermöglicht, Ihr Training auf die nächste Leistungsstufe zu bringen. Das Pre-Workout ist in 300-Gramm- und 600-Gramm-Dosen erhältlich. Der Preis für letztere übersteigt zweitausend Euro.

Vorteile

• Formulierungssicherheit
• ideal für Anfänger;
• seltene Nebenwirkungen;
• eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen;
• Viele positive Kommentare;
• Wirksamkeit;

Benachteiligungen

• Keine größeren Nachteile.