Die 6 besten Trampoline für Sprungübungen

*Ein Rückblick auf das Beste nach Meinung der Herausgeber. Was sind die Auswahlkriterien?. Dieses Material ist subjektiv, es ist keine Werbung und dient nicht als Kaufberatung. Lassen Sie sich vor dem Kauf von einem Experten beraten.

Der junge Trend in der Fitnessbranche, das Jumping Workout, wurde Anfang der 2000er Jahre in der Tschechischen Republik erfunden und hat in kurzer Zeit die Herzen vieler Besucher von Fitnessstudios erobert. Was ist der Höhepunkt??

Jumping (das englische Wort „jump“) ist die Grundlage für diesen Trend. Alle Übungen werden auf einem sechseckigen Trampolin mit einem speziellen Griff durchgeführt. Das Kinderspiel hat sich zu einem effektiven Fitnesssport für Erwachsene entwickelt. Das Trampolin ist kompakt, so dass Sie nicht nur im Sportverein, sondern auch zu Hause trainieren können. Zahlreiche Video-Tutorials im Internet helfen Ihnen, Ihr Trainingsprogramm zu diversifizieren.

Beim Jumping-Workout werden Ausdauertraining, Krafttraining und Stretching kombiniert. Sie verbrennen bis zu 1000 kcal pro 50-60 Minuten Training und die Belastung für Ihren Körper wird gleichmäßig verteilt. Beim Jumping Gym vergessen Sie die ständige Kontrolle der Lastverteilung auf die verschiedenen Muskelgruppen – ein Problem des Fitnessstudios. Wenn Sie eine Reihe von Übungen in Kombination mit ständigem Springen durchführen, trainieren Sie alle Muskeln Ihres Körpers, ohne Ihre Gelenke zu verletzen (das Trampolin hat eine stoßdämpfende Funktion).

Die Initiatoren dieser Aktivität behaupten, dass es keine Alters- oder Geschlechtsbeschränkungen gibt. Jumping Fitness ist kontraindiziert für schwangere Frauen, Diabetiker, Glaukom und Menschen mit Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen. Konsultieren Sie auf jeden Fall Ihren Arzt, bevor Sie trainieren, und wir werden Ihnen sagen, welches Trampolin am besten zu wählen ist. Unsere Experten haben das Angebot an Trampolinen auf dem Markt sorgfältig untersucht und die besten Trampoline für Sprungtrainings ermittelt.

Bewertung der besten Trampoline für das Sprungtraining

Hastings J-Kurz 153x127x36 cm

Bewertung: 4.9

Das Hasttings J-Short Trampolin des führenden Trampolin- und Sportgeräteherstellers überzeugt seine Nutzer durch seine Zuverlässigkeit und Stabilität. Die Stahlrohrrahmenkonstruktion (32 mm Durchmesser und 1,8 mm Stärke) ist für ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg ausgelegt. Zwei Schichten Verzinkung und eine Pulverbeschichtung schützen den Rahmen vor Korrosion. 32 x 1,5 mm Stahlrohrstützen mit Gleitfüßen sorgen für Stabilität auf jedem Untergrund.

Die sechseckige Permatronklinge ist an 1cm langen Spannseilen befestigt. Mit einer Breite von 127 cm ist er kompakt für das Training zu Hause, aber groß genug für ein komplettes Workout. Handlauf mit Neoprenschaumpolsterung und 7-facher Höhenverstellung in 7,5 cm-Schritten. Unebenheitskompensator für die Griffverstellung. Aus der Nutzerbewertung: „Zufrieden mit dem Kauf. Kein hölzernes Gefühl im Rahmen beim Springen. Inklusive Fußschlaufen! Keinerlei Schleudern.“Das Trampolin wurde von Experten für seine kompakte Größe und die hochwertigen Materialien bewertet.

Vorteile

• elastisches Gurtband;
• Max. Gewicht bis zu 150 kg
• Korrosionsfreie Beschichtung des Rahmens;
• Teleskopstiel;
• Wirksame Unebenheitskompensatoren an den Pfosten.

Benachteiligungen

• nicht identifiziert worden sind.

Sport E

te FB-1350 135x135x35 cm

Bewertung: 4.8

Fitness-Trampolin für professionelles und privates Springen. Der achteckige Rahmen ist für maximale Stabilität an acht Beinen befestigt, und die zusätzliche Stange verstärkt seine Steifigkeit. Das Trampolin hat einen optimalen Durchmesser von 122 cm und einen vierfach klappbaren Rahmen, der es ermöglicht, das Trampolin auch in einer Einzimmerwohnung aufzustellen und nach dem Training schnell abzubauen (im Lieferumfang sind ein Sechskantschlüssel und ein verstellbarer Schraubenschlüssel enthalten).

Das Mesh-Trampolin hat eine maximale Tragfähigkeit von 120 kg. Der Lenker ist 140 cm hoch und einstellbar. Erfahrungsbericht eines Benutzers, der die Bequemlichkeit des Trampolins bestätigt: „Ich habe ein Trampolin für den Hausgebrauch gekauft. Großartig zum Springen, großartig für das Training zu Hause. Leicht zu montieren.“Dieses Trampolin ist schnell zusammenklappbar und stabil, was es auf seine Weise einzigartig macht und ihm seinen Platz in unserer Rangliste sichert.

Vorteile

• faltbar, kompakt im zusammengeklappten Zustand;
• stabil durch die achteckige Form und 8 Beine
• robustes Trampolin aus gewebtem Netz.

Benachteiligungen

• Einige Benutzer bemerken, dass es beim ersten Mal schwierig ist, die Beine zu montieren, weil die Fäden sehr dick sind.

Fitness-Trampolin mit Griff für Erwachsene und Kinder G SYSTEM, Durchmesser 102cm

Bewertung: 4.6

Das runde Trampolin der Marke G SYSTEM hat einen Durchmesser von nur 102 cm und nimmt nur sehr wenig Platz im Raum ein. Das Sprungtuch besteht aus hochwertigem Polypropylen und ist mit latex-elastischen Seilen am Rahmen befestigt. Das Trampolin kann bis zu 200 kg tragen. der Stahlrahmen wird von sechs 27 cm hohen Beinen getragen. Komfortabler Griff ist mit Schaumstoff überzogen, absorbiert Schweiß gut, die Hände rutschen nicht ab.

Das Trampolin ist die preisgünstigste Option in unserer Rangliste, aber das beeinträchtigt nicht seine Qualität. Das Kundenfeedback zum Trampolin ist überwiegend positiv, vielen gefällt das moderne Design des Trampolins. Erwähnenswert ist die Rückmeldung eines erfahrenen Benutzers mit: „Habe das Trampolin bestellt und es nie bereut. Kein Lärm bei der Tätigkeit. Perfekt gefedert, für Kinder und Erwachsene gleichermaßen geeignet))) Unterhaltsam und hebt die Laune für einen ganzen Tag!“

Vorteile

• gute Sprungkraft auch bei geringem Gewicht;
• leicht zu montieren und zu demontieren;
• geräuschlos;
• gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Benachteiligungen

• Die Gummibänder lassen sich nur schwer hochziehen, man muss Kraft aufwenden;
• Der Griff kann für größere Benutzer kurz sein.