Wann kann man einem Baby eine Banane geben: in welchem Alter, Säugling, Beikost

Wenn es nach Beginn der Beikost an der Zeit ist, Obst in den Speiseplan des Kindes aufzunehmen, denken viele junge Mütter an Bananen, wenn sie dem zarten kindlichen Körper durch ihre fremde Herkunft keinen Schaden zufügen können. Wir werden versuchen, diese Frage in unserem Artikel zu beantworten.

Wie hoch ist der Wert einer Banane?

Die Banane hat trotz ihrer Exotik einen festen Platz in der Babynahrung eingenommen. Er hat nicht nur ein schmackhaftes Fruchtfleisch, sondern ist auch reich an Vitaminen, Kohlenhydraten, Makronährstoffen und Spurenelementen.Bananen enthalten die folgenden Stoffe:

1. Vitamine B1, B2, B4, B5, B6, B9, B12, A, D, C, H, E, PP, K.

2. Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Selen, Eisen, Magnesium, Jod, Schwefel, Mangan, Zink.

3. Leicht verdauliche Säuren: Dextrine, Stärke, Zucker.

4. Faser.

5. Mehrfach ungesättigte Säuren: Omega-6, Omega-3.

6. Eiweiß.

Bananen sind eine ziemlich kalorienreiche Frucht. Von 1 g. 1 Kilokalorie wird aus einer Banane gewonnen. Die Zusammensetzung der Frucht wirkt sich positiv auf die Entwicklung und das Wachstum des Säuglings, seiner Takne und Organe aus. Darüber hinaus wird die Banane häufig in Beikost verwendet, da sie nur selten allergische Reaktionen hervorruft. Aber es sollte nicht als erstes von der Frucht gegeben werden. Grüne Äpfel gehen vor. Da er sehr faserig ist und viele Kohlenhydrate enthält, ist er zu schwer für den Verdauungstrakt des unreifen Kindes.

Vor- und Nachteile von Bananen

Wir haben die Vor- und Nachteile von Bananen für Säuglinge untersucht, die Mütter vor dem Beginn der Beikost beachten sollten.

Zu den Vorteilen der Banane als Babynahrung gehören:

1. Der süße Geschmack und die Zartheit, die Kinder normalerweise genießen.

2. Kann gelutscht und abgeleckt werden, leicht zu kauen.

3. Hoher Gehalt an Vitaminen, Mikro- und Makronährstoffen, die für das gute Funktionieren des Gehirns, des Kreislaufs und der Knochen unerlässlich sind.

4. Schnell lösliche Kohlenhydrate, die sich im Körper verteilen.

5. Die Fähigkeit, die Stimmung zu verbessern.

6. Eine Banane lässt sich leicht als Zwischenmahlzeit auf Spaziergängen mitnehmen.

Obwohl Bananen viele Vorzüge haben, haben sie auch einige NachteileNachteile, die vor der Einführung von Beikost für Kinder im ersten Lebensjahr zu beachten sind.

1. Große Mengen der Frucht oder ein früher Beginn der Beikost können zu Verdauungsstörungen führen.

2. Bananen sind selten, können aber eine allergische Reaktion hervorrufen. Weil sie eine exotische Frucht ist. Daher sollten sie, wie alle anderen Produkte auch, mit großer Sorgfalt und in kleinen Portionen aufgenommen werden. 1/3 Teelöffel ist ausreichend für die erste Anwendung.

3. Es ist ein kalorienreiches Produkt. Deshalb sollte es nicht in den Speiseplan von Kindern aufgenommen werden, die schnell zunehmen.

Nutzen und Schaden von Bananen für Säuglinge im ersten Lebensjahr

Kinderärzte sagen, dass die systematische Verwendung von Bananen,kann für den Körper eines Kindes folgende Vorteile mit sich bringen

1. Verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.

2. Erhöht den Gehalt an Enzymen.

3. Es erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut.

4. stärkt das Skelettsystem.

5. Stärkt das Immunsystem.

6. Die gastrointestinale Funktion wird normalisiert.

Trotz der offensichtlichen Nützlichkeit des Produkts für Säuglinge im ersten Lebensjahr,Eine Banane kann für den Körper eines Kindes schädlich sein:

1. Die hohe Kalorienzahl kann bei Kindern, die schnell zunehmen, zu einer Gewichtszunahme führen.

2. Wenn ein Kind ein Diabetes-Risiko hat, kann es Diabetes auslösen.

3. Bei Kindern mit erhöhter Blutgerinnung kann die Frucht das Problem verschlimmern.

4. Säuglinge mit Verdauungsstörungen, häufigem und reichlichem Aufstoßen, häufigem flüssigen Stuhlgang können die Funktion des Magen-Darm-Traktes beeinträchtigen.

Welche Wirkung hat die Banane auf den Darm?

Jede Beikost, die einem Baby im ersten Lebensjahr gegeben wird, wirkt sich auf sein Verdauungssystem aus. Bananen sind da keine Ausnahme.

Das Pektin in der Frucht ist gut für den Darm des Kindes. Es hilft, bestimmte Stoffe aus dem Verdauungssystem zu entfernen, die eine negative Wirkung haben. Pektin ist häufig in Arzneimitteln zur Behandlung von flüssigem Stuhlgang bei Kindern enthalten. Daher wird die Banane dank ihres natürlichen Pektins häufig als Stuhlbrecher verschrieben, um den Stuhlgang zu normalisieren.

Es gibt auch die Auffassung, dass Bananen als mildes natürliches Abführmittel verwendet werden können. Dies war insbesondere dann der Fall, wenn die Früchte noch nicht ganz reif waren. Sie enthalten wenig Pektin, aber viel Stärke.

Wie viele Monate dürfen Bananen gegeben werden?

Entsprechend der Physiologie des Kindes sollten Bananen gegeben werden, nachdem die ersten Milchzähne des Babys erschienen sind und sich die Verdauungsenzyme stabilisiert haben. Diese Veränderung tritt am häufigsten bei 5-6 Monate alten Babys auf. Wenn dem Baby mindestens ein Zahn gewachsen ist, deutet dies auf die Möglichkeit hin, mit der Beikost zu beginnen.

Beginnen Sie mit püriertem Gemüse und manchmal mit Brei. Das Fruchtpüree wird eingeführt, wenn sich das Verdauungssystem des Babys an die neue Nahrung gewöhnt hat. Ja, und außerdem ist das Obst ein geschmacklicher Vorteil gegenüber Getreide und Gemüse. Wenn Babys zuerst Obst bekommen, werden sie Gemüse mit Brei ablehnen. Bananen werden normalerweise gegeben, wenn Ihr Baby 6 Monate alt ist. Die ersten Portionen der Frucht werden am besten in Verbindung mit Hüttenkäse eingenommen. Banane als Beikost sollte püriert werden.

Kinderärzte empfehlen das folgende Schema für die Einführung von Bananen:

1. Ab einem Alter von 6 Monaten mit Bananen. Die erste Portion sollte nicht mehr als 1/3 Teelöffel einmal pro Tag betragen.

2. Die Dosis wird schrittweise erhöht. Bis zum Ende des 7. Monats nimmt ein Kind normalerweise 3 Teelöffel pro Tag zu sich, aufgeteilt auf drei Mahlzeiten.

3. Bis zum Ende des 8. Monats kann das Baby eine halbe Frucht pro Tag essen.

4. Ein Kind kann bis zum Alter von einem Jahr eine Banane pro Tag essen.

Davor wurde die Beikost ab einem Alter von 3 Monaten verabreicht. Die moderne Kinderheilkunde rät jedoch von diesem Experiment ab und rät den Müttern, sich an die neuen Empfehlungen zu halten. Nach dem ersten Verzehr der Früchte ist der Zustand des Kindes genau zu beobachten. Keine Darmbeschwerden, Verstopfung, Blähungen. Bei einer negativen Reaktion des Körpers des Kindes die Banane nicht mehr geben und einen Kinderarzt aufsuchen.

Die erste Banane wird am besten morgens gegeben, damit die Mutter die Reaktion des Kindes in Ruhe beobachten kann. Wir empfehlen, ein Tagebuch zu führen, um die Menge der Nahrung und die Reaktion Ihres Babys festzuhalten. Es hilft, seinen Zustand zu überwachen. Mit diesem Tagebuch können Sie zum Arzt gehen, um die Ernährung des Babys anzupassen.

Wann Bananen nicht gegeben werden sollten

Obwohl er viele gesunde Nährstoffe enthält, kann er in manchen Situationen schädlich für das Baby sein. Solche Fälle:

1. Individuelle Intoleranz.

2. Diabetes mellitus mit einem hohen Zuckergehalt.

3. Schweres Gewicht aufgrund des hohen Kaloriengehalts.

4. Herzanomalien aufgrund des hohen Kalziumgehalts. Aus demselben Grund sollte die Frucht nicht an Kinder verabreicht werden, die zu Krampfanfällen oder Ohnmacht neigen.

Wenn das Kind zu Allergien neigt und gefährdet ist, sollte es zunächst einen Kinderallergologen konsultieren, bevor es die Banane bekommt.

Wie gibt man Bananen als Beikost?

Qualitativ hochwertige Produkte sind wichtig für die Beikost. Es ist also Mamas Aufgabe, die richtigen Früchte auszuwählen. Die Früchte müssen reif sein, ein klares gelbes Fruchtfleisch und eine gleichmäßige Farbe aufweisen, ohne dass sich die Schale verdunkelt. Die dunkle Verfärbung der Früchte ist ein Zeichen dafür, dass sie überreif sind. Er ist reich an Glukose. Bananen lösen am ehesten Allergien aus. Kindern sollten keine grünen Bananen gegeben werden. Sie enthalten viel Tannin und können Magenbeschwerden verursachen.

Die ersten Portionen werden püriert. Die Früchte können in einem Mixer zerkleinert oder mit einer Gabel zerdrückt werden. Wenn das Püree zu dickflüssig ist, kann es mit Muttermilch oder angepasster Milchnahrung verdünnt werden. Dadurch wird nicht nur die Konsistenz der Lebensmittel verbessert, sondern auch ihr Nährwert erhöht. Wenn das Baby bereits Beikost in Form von Milchprodukten erhält, kann der Brei mit Kefir verdünnt werden.

Sie können die zerdrückte Banane mit Hüttenkäse, Haferbrei oder Joghurt mischen. Reagiert das Kind nicht negativ, kann das Obst auch als Püree ohne weitere Zutaten serviert werden. Wir raten davon ab, Bananen vor dem Schlafengehen zu geben. Sie sind schwer verdaulich und belasten so den Magen.

Geben Sie Ihrem Baby niemals kleine Obststücke in den Mund. Ein Baby, das gerade mit seiner ersten Beikost beginnt, ist im Kauen und Schlucken noch nicht voll entwickelt. Heute bevorzugen die meisten Mütter Knabberartikel. Dies ist ein Werkzeug, das für Bananen entwickelt wurde. Geben Sie eine bestimmte Menge des geschälten Obstes in die Maschen des Silikons und lassen Sie das Kind es selbst auslutschen. Die Banane gelangt mit Speichel verdünnt in den Körper des Babys, was seine Verdauung verbessert. Es ist ein sicheres, hygienisches und praktisches Gerät.

Wenn das Kind zahnt, können Sie ihm keine pürierten Bananen mehr geben, laden Sie es auf. Geben Sie Ihrem Baby ein kleines Stück Obst und ermutigen Sie es, einen Bissen zu nehmen. Achten Sie aber darauf, dass Sie Ihr Baby im Auge behalten, damit es nicht einen großen Bissen nimmt und daran erstickt.

Wenn Sie unreife Bananen gekauft haben, können Sie sie nachreifen lassen. Geben Sie sie zusammen mit reifen Äpfeln in eine Papiertüte. Dadurch wird der Reifungsprozess beschleunigt. Bananen reifen an einem dunklen Ort schnell nach. Lagern Sie die Früchte an einem trockenen, lichtgeschützten Ort bei 10 Grad. Bewahren Sie sie nicht im Kühlschrank auf und lassen Sie sie in einem Beutel.

Arten von Snacks

Eine Banane sollte nicht nur in ihrer reinen Form gegeben werden, sondern auchin Form von püriertem Quark:

1. Nehmen Sie 1/3 einer Banane.

2. Schneiden Sie es in kleine Stücke.

3. Die Früchte in einem Mixer oder mit einer Gabel zerkleinern.

4. 50 g zu den pürierten Früchten geben. 1 Esslöffel Hüttenkäse und 1 Esslöffel Trinkwasser hinzufügen, damit das Püree eine flüssigere Konsistenz erhält.

5. Alles so lange rühren, bis es eine cremige Konsistenz hat.

Reisbrei mit einer Banane:

1. 150 g ausspülen. Reis.

2. Wir gießen Wasser darauf und legen es ins Feuer.

3. Sobald der Reis gekocht hat, die Hitze reduzieren und 20 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.

4. Dann die Milch und 1 Esslöffel Zucker dazugeben.

5. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und in den Brei geben. Weitere 5 Minuten kochen lassen.

6. 30g hinzufügen. Öl. Es kann Gemüse sein, es kann Butter sein.

7. Gründlich umrühren.

8. Schalten Sie den Herd aus.

Bevor Sie Ihr Baby füttern, kühlen Sie den Brei auf einem Teller ab.

Bananen gehören zu den wertvollen Lebensmitteln, die Sie Ihrem Baby ab dem 6. Lebensmonat geben können, sofern keine Gegenanzeigen vorliegen. Wie bei allen Beikostprodukten ist es wichtig, die Regeln für die Einführung eines neuen Produkts zu beachten. Im Zweifelsfall ist es besser, vorher einen Kinderarzt zu konsultieren.