Wie man weiß, dass man jemanden wirklich liebt

Liebe ist ein geheimnisvolles Gefühl, und jeder hat seine eigene Vorstellung davon. Manche sagen, dass es sich nur um eine chemische Reaktion im Körper handelt, andere definieren es als starke Zuneigung, wieder andere als die Fähigkeit, sich für einen anderen aufzuopfern, und so weiter. Es gibt eine andere Kategorie von Menschen, die das Gefühl überhaupt nicht wahrhaben wollen und nicht an seine Existenz glauben.

Es stellt sich heraus, dass jeder liebt und es anders zeigt, aber jeder hat früher oder später Zweifel, ob es wirklich Liebe ist. Was sind die Anzeichen dafür, dass Sie jemanden wirklich mögen?.

Versuche, die Liebe wissenschaftlich zu erklären

Viele Wissenschaftler haben versucht, wissenschaftliche Beweise für die Liebe zu finden und zu bestimmen, wie lange sie andauern kann. Die vielleicht berühmteste Theorie stammt von Frederic Beigbeder, dem französischen Romancier und Essayisten. In seinem viel beachteten Buch behauptet er, dass die Liebe nur drei Jahre anhält, und erklärt, dass dies die Zeitspanne ist, die der Körper braucht, um die Produktion der Glückshormone, die für die Liebe verantwortlich sind, einzustellen.

Diese Theorie wurde von vielen Wissenschaftlern als Herausforderung aufgefasst, und sie führten ihre eigenen Forschungen durch. In Belgien zum Beispiel wurde eine Umfrage unter 200 verheirateten Frauen durchgeführt, die seit mehr als 5 Jahren verheiratet waren. 80 % der Befragten gaben an, dass sie nur in den ersten 5 Jahren, in denen sie nicht einmal an eine Scheidung dachten, absolutes Glück empfanden. Aber nach einer Holzhochzeit ließen die Gefühle der Frauen nach, weil ihre Männer sich nicht mehr um sie kümmerten und keine Zeichen der Zuneigung mehr zeigten.

Auch amerikanische Wissenschaftler habenStudie, Um zu beweisen, dass Liebe kein Verfallsdatum hat. Der erste Teil des Experiments betraf Liebende, die gerade am Anfang einer Beziehung standen. Wissenschaftler haben Veränderungen im Gehirn untersucht, indem sie den Probanden Fotos ihrer Hälften zeigten und feststellten, dass sie den ventralen Bereich aktivieren, der für Freude und Vergnügen verantwortlich ist.

Der zweite Teil betraf Personen, die seit 10 bis 29 Jahren verheiratet sind. Sie wurden gebeten, die Beziehung auf einer Sieben-Punkte-Skala zu bewerten, und untersuchten auch Veränderungen im Gehirn, wenn sie Bilder betrachteten, darunter ein Foto des Ehepartners.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Befragten, die ihre Beziehung so hoch wie möglich einschätzten, die gleiche Aktivität im ventralen Bereich aufwiesen wie diejenigen, die sich nur in der Phase der Verliebtheit befanden. Natürlich ist die zweite Gruppe von Liebenden nicht so leidenschaftlich wie die erste Gruppe, aber es gibt eine tiefe Zuneigung und Ruhe.

Diese Ergebnisse geben Hoffnung, dass die Liebe tatsächlich durch das Leben getragen werden kann, wenn beide an der Beziehung arbeiten.

Falsche Zeichen

Liebe wird oft mit anderen Gefühlsäußerungen verwechselt, die sogar zu einer Beziehung führen können. Schauen wir uns die wichtigsten davon an.

Zuneigung

Langfristige Beziehungen führen oft dazu, dass sich die Partner aneinander gewöhnen und sogar ein gewisses Unbehagen empfinden, wenn sie sich trennen.Es handelt sich um eine Bindung, die sich von der wahren Liebe dadurch unterscheidet, dass sie den Kern der Beziehung darstellt:

1. Gewohnheit;

2. Stabilität (wenn etwas schief geht, wird sofort bezweifelt, dass der Partner wirklich verliebt ist);

3. Angst vor Einsamkeit – um nicht allein zu sein, versucht ein Partner, dem anderen zu gefallen, verbirgt seine Gefühle, um ihn nicht zu enttäuschen usw..

Wahre Liebe basiert auf Ehrlichkeit und gegenseitiger Fürsorge, nicht um den Partner zu halten, sondern weil man ihm oder ihr wirklich etwas Gutes tun möchte.

Attraktion

Meistens beginnt die Beziehung mit einer körperlichen Anziehung, bei der die Partner ein sexuelles Interesse aneinander haben. Aber um sie zu entwickeln, muss man etwas haben, worüber man reden kann. Wenn die Leidenschaft im Schlafzimmer aufflammt und außerhalb des Schlafzimmers wieder abklingt, ist das keine Liebe. Um über wahre Gefühle zu sprechen, braucht man nicht nur eine körperliche, sondern auch eine geistige Verbindung, gemeinsame Interessen und Ziele.

Das bedeutet jedoch nicht, dass eine Beziehung, die mit leidenschaftlichem Eifer begann, keine Aussicht auf Erfolg hat. Es ist möglich, dass sich im Laufe der Zeit eine wahre Liebe entwickelt, aber es ist wichtig, dass neben der Leidenschaft auch Liebe und Respekt füreinander vorhanden sind.

Freundschaft

Das Gegenteil ist der Fall, wenn es gemeinsame Interessen gibt, die Partner sich gegenseitig respektieren und füreinander sorgen. Wenn jedoch keine körperliche Anziehungskraft besteht, handelt es sich um eine Freundschaft, die sich wahrscheinlich nicht zu einer echten Liebe entwickeln wird.

Im Idealfall, wenn alle Komponenten übereinstimmen, können Sie stundenlang über alles reden und haben immer noch Leidenschaft zwischen Ihnen. Es ist unbezahlbar, wenn Ihr Partner nicht nur Ihr Liebhaber, sondern auch Ihr bester Freund ist.

Abhängigkeit

Liebe ist, wenn die Beziehung gleichberechtigt ist und nicht in eine Richtung kippt. Und wenn ein Partner vom anderen abhängig wird, führt das zu Abwertung und mangelndem Fortschritt. Die Beziehung wird giftig und unglücklich.

Wenn Sie das Gefühl, dass Ihre Stimmung hängt davon ab, ob geliebten Menschen anruft oder nicht, wenn Sie bereit sind, jedes Mal, wenn Sie Ihre Pläne ändern, um ihm zu gefallen und kann sich nicht vorstellen, ohne ihn – es ist ungesund Beziehung, die besser zu stoppen, um ihre eigene Persönlichkeit zu bewahren ist.

Verliebtheit

Es ist ein Gefühl, das am Anfang einer Beziehung immer vorhanden ist und sich dann entweder zu wahrer Liebe entwickelt oder verschwindet. Es bedeutet, den Partner zu respektieren, sich um ihn oder sie zu kümmern und körperliche Anziehung auszuüben. Aber anders als bei der wahren Liebe mit der „rosaroten Brille“ sieht man die Schwächen des Partners nicht und hält ihn für perfekt.

Wenn die Zeit vergeht und Sie in der Lage sind, nicht nur seine positiven, sondern auch seine negativen Eigenschaften zu akzeptieren, können wir sagen, dass Ihre Gefühle von der Verliebtheit zur Liebe gewachsen sind.

Woher weiß man, ob man jemanden liebt oder nicht?

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die wahre Liebe in Ihr Leben getreten ist oder nicht, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ihre Gefühle zu testen.

Machen Sie den Test

Die Fülle von Tests, die im Internet zu finden sind, mag frivol erscheinen. In Wirklichkeit muss man das Ergebnis natürlich nicht als unumstößliche Wahrheit hinnehmen. Aber wenn Sie die richtigen Fragen beantworten, werden Sie Ihre Beziehung analysieren und vielleicht etwas sehen, was Sie vorher nicht gesehen haben.

Schreiben Sie das Für und Wider auf

Es ist eine der effektivsten und kostengünstigsten Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu testen. Nehmen Sie ein Blatt Papier, teilen Sie es in zwei Teile und schreiben Sie die Vor- und Nachteile in einen Teil.

Wenn die Pluspunkte mehr sind, dann lieben Sie Ihren Partner wirklich, wenn die Minuspunkte überwiegen – nein. Wenn Ihre Liste nur auf die Vorzüge ausgerichtet ist, sind Sie wahrscheinlich verliebt und können Ihren wahren Seelenverwandten nicht objektiv beurteilen.

Es ist wichtig, dass diese Aufgabe nicht nach einem Streit oder in schlechter Laune erledigt wird, denn dann ist es unwahrscheinlich, dass Sie echte Ergebnisse erzielen.

Ein Leben, in dem er nicht mehr da ist

Ein ziemlich radikaler, aber effektiver Weg, seine Gefühle zu überprüfen: Stellen Sie sich vor, dass ein geliebter Mensch tot ist. Überlegen Sie, wie Ihr Leben ohne ihn aussehen wird, ob Sie den Verlust überleben können und wie Sie sich eine neue Beziehung vorstellen. Die Ergebnisse dieser Analyse zeigen deutlich, was Sie für die Person empfinden und welche Bedeutung sie in Ihrem Leben hat. Wenn es weh tut, wenn du daran denkst, und du dir nicht vorstellen kannst, ohne ihn zu sein, dann ist es Liebe. Und wenn es keine negativen Gefühle gibt und Sie sich sogar erleichtert fühlen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie mit der richtigen Person zusammen sind.

Sie haben die Entscheidung getroffen, zu lieben

Das mag zu rational klingen, aber Liebe ist eigentlich eine Handlung und kein Gefühl. Es ist eine bewusste Entscheidung, der Sie immer wieder folgen.

Sie zeigen Liebe

Sie investieren in die Beziehung und geben sich Mühe, damit sie funktioniert. Zum Beispiel verletzen Sie Ihren Partner nicht absichtlich, Sie üben keine Vergeltung und manipulieren ihn nicht. Sie sind sich seiner oder ihrer Gefühle sicher, ohne dass Sie sie ständig beweisen müssen.

Sie schätzen die Meinung Ihres Partners und berücksichtigen sie, wenn Sie Entscheidungen treffen. Unterstützung, Fürsorge und Akzeptanz seiner oder ihrer Sorge.

Zeigen Sie Ihre Liebe, auch wenn Ihnen nicht danach ist

Es ist leicht zu lieben, wenn in einer Beziehung alles glatt läuft.Viel aussagekräftiger ist jedoch, wie Sie sich verhalten, wenn Sie sich streiten oder wenn Sie mit Ihrem Partner unzufrieden sind:

1. Bei Konflikten geht es darum, einen Kompromiss zu finden, nicht darum, die Person, die man liebt, zu verletzen;

2. Es geht nicht darum, wer sich öfter entschuldigt und bereit ist, sich zu versöhnen;

3. Seien Sie bereit, Ihrem Partner zuzuhören, nicht nur zu hören, was er zu sagen hat;

4. Machen Sie Zugeständnisse;

5. sind bereit, sich zu entschuldigen und zu verzeihen;

6. Sie respektieren Ihren Partner, auch wenn Sie sich streiten.

Woher wissen Sie, ob Sie geliebt werden?

Eine Beziehung ist dann glücklich, wenn die Partner auf gleicher Augenhöhe sind und gegenseitige Gefühle haben. Wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund Ihrer Bemühungen noch zusammen sind, sollten Sie darüber nachdenken. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihnen gegenüber kalt geworden ist, Sie aber immer noch zusammen sind, gibt es vielleicht eine Möglichkeit, zum alten Zustand zurückzukehren.

Bedenken Sie auch, wie Ihr Partner Ihre Unzulänglichkeiten sieht. Wenn er das nicht sieht und Sie und Ihre Beziehung idealisiert, befindet er sich wahrscheinlich in einer Verliebtheitsphase, die jederzeit enden kann. Aber niemand ist perfekt, und jeder hat seine Schwächen. Es ist also wichtig, dass er sie sieht und akzeptiert, um echte Liebe zu empfinden.

Die Zeichen, an denen man erkennt, dass man wirklich geliebt wird

1. Fürsorge. Ihr Partner ist nicht nur da, wenn Sie gut gelaunt sind und alles gut läuft. Sie fühlen sich umsorgt und unterstützt, wenn Sie sich unwohl fühlen oder Probleme haben. Auf diese Weise können Sie spüren, dass Sie wirklich geliebt werden, und – was am wichtigsten ist – Sie können sich dieser Person sicher sein.

2. Zärtlichkeit. Die Person, die Sie lieben, behandelt Ihren Partner mit Ehrfurcht und umarmt und küsst ihn oft. Wenn es in einer Beziehung Leidenschaft, aber auch diese Art von Zärtlichkeit gibt, zeigt das die Tiefe Ihrer Gefühle.

3. Zinsen.Der Partner zeigt Interesse an Ihrem Leben, an den Ereignissen in Ihrem Leben. Hier geht es nicht um die Routinefragen, wie Ihr Tag war, sondern um echtes Interesse.

4. Offenheit.Wenn Ihr Partner Ihnen seine Pläne und Ziele mitteilt, zeugt das von Vertrauen. Verwechseln Sie in diesem Fall nicht die Übertragung von Verantwortung und Offenheit. Wenn eine Partnerin sich ständig über ihre Misserfolge beklagt und nur über negative Dinge spricht, deutet dies darauf hin, dass sie versucht, ihre Sorgen auf Sie abzuwälzen. Und wenn er Ihnen seine Absichten und Erwartungen mitteilt, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Partner Sie in seiner Zukunft sieht.

Trotz solcher Hilfsmittel ist der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie Ihre Partnerin wirklich lieben und sie Sie liebt, auf sich selbst und Ihre Gefühle zu hören. Vergessen Sie auch nicht, dass eine Beziehung ein täglicher Job ist, in den Sie beide Arbeit investieren müssen. Wenn Sie bereit sind, Ihre Verbindung aufrechtzuerhalten und Ihr Bestes zu tun, um gemeinsam durchs Leben zu gehen, sind Sie auf dem Weg zur wahren Liebe, auch wenn Ihre Gefühle in diesem Stadium noch nicht so tief sind.