Was verursacht poröse Haut im Gesicht und was kann man dagegen tun?

Der Begriff „poröse Haut“ ist aus dermatologischer Sicht nicht korrekt. Tatsache ist, dass wir alle ungefähr die gleiche Anzahl an kleinen Öffnungen, den so genannten Poren, auf unserer Haut haben, die die gleiche Anzahl an Schweißdrüsen enthalten. Nur die Größe dieser Löcher ist unterschiedlich. Vergrößerte Poren beeinträchtigen zwar nicht die Gesundheit, sind aber für viele Menschen ein ernstes ästhetisches Problem. Das ungleichmäßige Relief der Epidermis, das an eine Orangenhaut erinnert, sieht unschön aus und lässt sich nur schwer mit dekorativer Kosmetik kaschieren. Welche Krankheiten vergrößerte Poren im Gesicht verursachen und wie man mit diesem kosmetischen Defekt umgehen kann, empfehlen Expertology-Experten.

Gründe für die „Porosität“ des Gesichts

Das Problem der vergrößerten Poren im Gesicht ist bei Männern und Frauen gleichermaßen verbreitet. Sie sind häufiger auf der Nase und der T-Zone des Gesichts zu finden.Dermatologen zählen die folgenden Faktoren zu den Hauptursachen für vergrößerte Poren:

1. Genetische Bedingungen in der Epidermis.Zunächst einmal ist die Größe der Poren genetisch bedingt und wird vererbt. Dieses Familienmerkmal der Epidermis zeigt sich fast immer schon in jungen Jahren.

2. Altersbedingte Veränderungen.Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut an Elastizität, was zu ihrer natürlichen Dehnung und Erschlaffung führt. Gegen diesen Prozess werden die Poren oft größer. Darüber hinaus können bestimmte Teile der alternden Epidermis merklich dicker werden, was die Poren noch stärker hervortreten lässt

3. Fettige Haut und Akne.Menschen mit fettiger Haut leiden unter einer übermäßigen Talgproduktion, die sich zusammen mit Unreinheiten und bakteriellen Abfällen in den Poren ansammelt. Dies führt zu einer Dehnung des Gewebes und einer Vergrößerung des Durchmessers der Schweißdrüsenöffnungen.

4. Gastrointestinale oder endokrine Erkrankungen.Die Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf den Zustand der Haut. Im Zusammenhang mit Erkrankungen des Verdauungssystems kann die Aufnahme einiger Vitamine und Mineralien beeinträchtigt sein, was zu einer Abnahme der Elastizität der Epidermis und einer Vergrößerung der Poren führt. Es gibt auch einen komplexen Interdependenzmechanismus zwischen Hormonspiegel und Porengröße.

5. Direktem Sonnenlicht ausgesetzt sein.Die Sonneneinstrahlung verdickt die Epidermis und verringert den Gehalt an Kollagen, Elastin und Wasser in den Zellen. Diese Faktoren führen zusammen zu einer deutlichen Vergrößerung des Durchmessers der Schweißdrüsenöffnungen.

6. Der falsche Ansatz zur Hautreinigung.Wenn überschüssiger Talg, Make-up-Reste, Unreinheiten und verhornte Zellen nicht vollständig von der Hautoberfläche entfernt werden, verstopfen die Poren unweigerlich. Dies wiederum führt dazu, dass sie sich dehnen und ausdehnen.

Einige Dermatologen weisen auch auf den Einfluss von Umweltfaktoren auf den Durchmesser der Poren hin, doch ist diese Abhängigkeit wissenschaftlich noch nicht bewiesen.

Was ist zu tun, wenn Ihre Poren vergrößert sind??

Der moderne Kosmetikmarkt bietet eine Vielzahl von Produkten, die versprechen, die Poren schnell zu verkleinern. Doch Dermatologen sind sich einig, dass Cremes und Lotionen allein keine solche Wirkung erzielen können. Nur eine systematische Hautpflege in Verbindung mit einer korrigierten Lebensweise kann dazu beitragen, dass vergrößerte Poren weniger auffällig erscheinen. Die folgenden Empfehlungen von Dermatologen können dazu beitragen, diesen Effekt zu erzielen:

Die Auswahl der richtigen Kosmetikprodukte für Ihre Haut

Die meisten Gesichtscremes und Masken enthalten komedogene Inhaltsstoffe. Natürliche Öle gelten als die wichtigsten Inhaltsstoffe in dieser Gruppe von Kosmetikprodukten. Bei vergrößerten Poren rät die American Academy of Dermatology von der Verwendung von Hautpflegeprodukten auf Ölbasis zugunsten von Produkten auf Wasserbasis ab.

Zu den komedogenen Inhaltsstoffen in Kosmetika gehören neben Ölen auch

1. Butylstearat;

2. Lanolinsäure;

3. Bismut-Oxychlorid;

4. Isopropyl-Linoleat;

5. Isopropylmyristat;

6. Lanolin;

7. Bornitrid, usw..

Diese Inhaltsstoffe sollten nicht nur in Cremes und Masken, sondern auch in Grundierungen und Puderformulierungen enthalten sein.

Achten Sie mehr auf die sanfte Reinigung der Epidermis

Regelmäßiges Waschen ist die Grundvoraussetzung für die tägliche Hautpflege.Die richtige Reinigung der Haut erfordert die grundlegenden Empfehlungen von Dermatologen:

1. Unabhängig von Ihrem Hauttyp sollten Sie seifen- und alkoholhaltige Reinigungsmittel vermeiden;

2. Für die sanfte Reinigung vergrößerter Poren verwenden Sie Produkte mit einer gelartigen Textur;

3. Waschen Sie Ihr Gesicht nur mit lauwarmem Wasser (weder heiß noch kalt);

4. Arbeiten Sie das Reinigungsmittel mit sanften kreisenden Bewegungen auf Gesicht und Hals mindestens 30-60 Sekunden lang in die Epidermis ein. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu reiben;

5. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht nur morgens und abends, sondern auch nach sportlicher Betätigung, schwerer körperlicher Arbeit oder dem Aufenthalt an staubigen Orten.

Regelmäßig und sanft reinigen, um das Erscheinungsbild der Poren zu minimieren.

Führen Sie chemische Peelings regelmäßig, aber nicht zu oft durch

Ein weiterer häufiger Fehler bei der täglichen Hautpflege für „poröse“ Haut besteht darin, es mit scharfen Reinigungsmitteln zu übertreiben. In dem Bemühen, überschüssigen Talg, Unreinheiten und verhornte Hautzellen von der Oberfläche der Epidermis zu entfernen, greifen viele Menschen übermäßig häufig zu chemischen Peelings. Diese Art von Produkten basiert auf der Wirkung von Hydroxysäuren (Salicylsäure, Glykolsäure, Milchsäure usw.)..), die eine wirksame Tiefenreinigung bewirken. Der Missbrauch solcher Formulierungen führt jedoch zu Hauttrockenheit. Als Reaktion darauf wird die Talgproduktion erhöht, um die verlorene Feuchtigkeit zu ersetzen. Dies führt zu einer Verschlimmerung der fettigen Hautprobleme und einer weiteren Vergrößerung des Porendurchmessers.

Die Fachleute der American Academy of Dermatology empfehlen, das Peeling nicht öfter als ein- oder zweimal pro Woche durchzuführen. Wenn die Haut von Akne, Reizungen oder Entzündungen betroffen ist, sollte das Peeling verschoben werden. Bei chemischen Peelings empfiehlt es sich außerdem, Formulierungen auf der Basis von Polyhydroxysäuren zu wählen, die die Barrierefunktion der Haut stärken, wie Milch- und Mandelsäure. Wenn das Peeling zu Hause durchgeführt wird, sollte die maximale Konzentration des Wirkstoffs (Säure) 7-10 % nicht überschreiten.

Die Haut täglich mit Feuchtigkeit versorgen

Auf den ersten Blick mag die Idee, fettige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, kontraintuitiv erscheinen. Eine Feuchtigkeitscreme, die frei von Ölen und anderen komedogenen Inhaltsstoffen ist, kann jedoch einen großen Unterschied im Erscheinungsbild vergrößerter Poren machen. Feuchtigkeitsspendende Produkte helfen dem natürlichen Talg, tiefer in die Haut einzudringen, was die Gesundheit des Gewebes verbessert und den Talg auf der Oberfläche der Epidermis reduziert. Zu den nicht komedogenen, sicheren Feuchtigkeitsspendern gehören Harnstoff, Hyaluronsäure, Honig usw.. Wenn Sie die beste Feuchtigkeitscreme ausgewählt haben, ist es wichtig, sie regelmäßig zu verwenden und eine kleine Menge auf die saubere, feuchte Haut aufzutragen.

Täglich Sonnenschutzmittel verwenden

Direkte Sonneneinstrahlung führt zu übermäßiger Austrocknung des Epidermisgewebes, vorzeitiger Hautalterung und kann in einigen Fällen sogar zu Hautkrebs führen. Haut, die an Feuchtigkeit und Elastizität verliert, ist unattraktiv und verstärkt das Erscheinungsbild von Rauheit und vergrößerten Poren. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 vor jeder Aktivität im Freien kann die negativen Auswirkungen der UV-Strahlung auf die Epidermis erheblich verringern. Menschen mit fettiger, „poröser“ Haut sollten ihr Gesicht auch im Sommer vor der Sonne schützen, indem sie einen Hut und einen Sonnenschutz tragen.

Schlafen Sie nie mit Make-up ein

Besonders gefährlich ist es für Menschen, die unter vergrößerten Poren leiden, mit Make-up zu schlafen. Nachts vermischen sich Foundation, Concealer und Puder mit dem Talg und verstopfen die Poren. Dies macht nicht nur die „Porosität“ deutlicher, sondern erschwert auch die weitere Reinigung der Epidermis, da die Ansammlung von Make-up, Talg und Bakterien eine dichte, schwer zu entfernende Substanz bildet.

Wählen Sie Gesichtsmasken auf der Basis von natürlichem Ton

Die ein- bis zweimalige Anwendung einer Gesichtsmaske aus Tonerde in der Woche hilft, die Poren zu öffnen, unschönen Glanz zu entfernen und die Epidermis wirksam zu mattieren. Natürliche Tonerde enthält wichtige Mineralien, wie Zink, Silizium, Magnesium und Mineralsalze. Diese reichhaltige Mikronährstoffzusammensetzung trägt zur Verringerung von Entzündungen und Hautausschlägen bei, die besonders bei fettiger, „poröser“ Haut auftreten. Tonerde kann auch wunderbar feuchtigkeitsspendend, straffend und sogar aufhellend wirken, was besonders wichtig ist für diejenigen, die versuchen, einen auffälligen Hautzustand, wie z. B. vergrößerte Poren, zu verbergen.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass Dermatologen nicht empfehlen, eine Tonerde-Gesichtsmaske am selben Tag wie ein chemisches Peeling durchzuführen. Diese Kombination von kosmetischen Behandlungen kann zu einer übermäßigen Austrocknung des Epidermisgewebes und einer kompensatorischen Vergrößerung der Talgdrüsen führen.

Um einen solchen kosmetischen Defekt wie vergrößerte Poren weniger ausgeprägt und auffällig zu machen, ist es nicht nur wichtig, die Hautpflege richtig zu organisieren, sondern auch den Lebensstil genau zu überwachen. Acht Stunden Schlaf pro Tag, eine ausgewogene Ernährung, Stressabbau und das Vermeiden ungesunder Gewohnheiten können dazu beitragen, die Haut von innen heraus zu verbessern.

Quellen:

1. Artikel „Was sind die besten Methoden, um große Poren loszuwerden??“ Medizinische Nachrichten heute

2. Artikel „Top 8 Ways to Get Rid of Large Pores“ von Medical Journal Health

3. ne

4. Die Studie „Poren im Gesicht: Definition, Ursachen und

   Die Nationale
5. Die Ursachen von Schuppen lassen sich in zwei Gruppen einteilen – externe und interne