Wie Sie sich nicht über Ihr Kind ärgern: 6 Schritte von der Aggression zur Gelassenheit

Der berühmte Literaturkritiker und Essayist des 19. Jahrhunderts, D. Reinhold Kluwer, war einer der bekanntesten Schriftsteller des 20.. Pisarev, äußerte eine interessante Idee über die Beziehung zwischen der Persönlichkeit eines Kindes und dem elterlichen Erziehungsstil: „Wenn ein Kind verängstigt, geschlagen und in jeder Hinsicht verärgert wird, dann beginnt es schon in jungen Jahren, sich einsam zu fühlen. In diesem Zitat geht es darum, wie sich eine momentane elterliche Schwäche in Form von negativen Emotionen, die in einem Baby zum Ausdruck kommen, auf die Ausbildung seiner Persönlichkeitsmerkmale, die Mechanismen der menschlichen Interaktion usw. auswirkt.. Jeder hat schon einmal dem Willen starker Emotionen nachgegeben und sich an den Menschen, die ihm am nächsten stehen, „ausgetobt“. Kleine Kinder verhalten sich oft so, dass sie ihren Eltern nicht gefallen. Vieles in der Zukunft eines Kindes hängt von den Reaktionen der Mütter und Väter auf ihre Streiche ab.

Wenn Sie mit der Tatsache konfrontiert werden, dass Sie ein Kind angeschnauzt haben, haben Sie zwei Möglichkeiten: Entweder Sie hören auf, sich darum zu kümmern und lassen die Sache auf sich beruhen, oder Sie versuchen, es wiedergutzumachen und ein günstiges emotionales Klima in der Familie für das Kind zu schaffen. Wenn Sie jetzt hier sind, bedeutet das, dass Sie sich für den zweiten Weg entschieden haben. Die Informationen in diesem Artikel werden Ihnen helfen, Ihren eigenen Weg zu finden, um mit emotionalen Angriffen umzugehen, zu lernen, konstruktiv mit dem Kind umzugehen und einen Weg zur Harmonisierung der Eltern-Kind-Beziehung zu finden.

Warum schnappen Sie zu?

Zorn entsteht nicht ohne Grund. Jede Panne, die Sie nicht bemerken, hat ihren Ursprung in dem einen oder anderen Problem. Um zu verstehen, wie man den aktuellen Zustand korrigieren und systematisch auftretende Wutausbrüche loswerden kann, muss man die wahre Ursache für. Hier sind die einfachsten und beliebtesten Quellen für elterliche Pannen:

1. Überarbeitet. Dieser Grund gilt eher für junge Mütter mit kleinen Kindern. Babys und Kleinkinder verlangen ihren neuen Eltern viel ab: regelmäßige Fütterungen, ausgiebige Berührungen, die tägliche Organisation der Umgebung des Babys usw.. Wenn die physischen und psychischen Ressourcen erschöpft sind, ist der „Siedepunkt“ erreicht. Die kleinste ärgerliche Bemerkung, ein Ereignis führt zu emotionalen Ausbrüchen. Die Eltern empfinden ein überwältigendes Schuldgefühl gegenüber ihrem Kind, nachdem sie ihre negativen Gefühle losgeworden sind, weil sie erkennen, dass die Wut, die sie empfinden, nicht gerechtfertigt ist.

2. Angstbewältigung. Probleme bei der Arbeit, ein schwieriger Tag, ein Konflikt mit einem Kollegen oder einer Freundin – all diese Emotionen werden durcheinander gewirbelt. Wenn Sie nach Hause kommen und sehen, dass Ihr Kind sich nicht benimmt, werden Sie wütend. Schimpfen, Anschreien, obwohl der eigentliche Grund für den Ärger gar nicht das Fehlverhalten Ihres Kindes ist. Warum ist das so?? Wir nehmen die Menschen, die ihnen am nächsten stehen, als selbstverständlich hin und ignorieren manchmal ihre Gefühle, indem wir es zulassen, dass sie die Erfahrung von außen in die Familie tragen. Sie können diesen Grund ermitteln, indem Sie die Beziehung zu dem Kind beiseite lassen und die aktuellen Schwierigkeiten außerhalb des Hauses analysieren.

3. Mangel an gewünschter Freiheit. Babys und Kleinkinder beanspruchen viel Zeit und Energie. Eine junge Mutter möchte dieser bedrückenden Atmosphäre entfliehen: in den Laden gehen, einen Kaffee mit einer Freundin trinken, zurück zur Arbeit gehen. Die Nichterfüllung dieser Wünsche führt oft zu einem intensiven Ausdruck der angesammelten Negativität gegenüber dem Kind.

4. Krise im Leben und in der Ehe. Viele Eltern versuchen, sich in solchen Zeiten von ihren Kindern zu distanzieren, um sie nicht in ihre persönlichen Probleme zu verwickeln. Es besteht jedoch eine starke Bindung zwischen Mutter und Vater und ihrem Kind, und Kleinkinder entwickeln bereits im Alter von zwei Jahren Empathie (die Fähigkeit, die Gefühle anderer Menschen zu erkennen und zu analysieren). Wenn das Kind spürt, dass etwas nicht stimmt, reagiert es auf unterschiedliche Weise: Es macht Unfug, um Aufmerksamkeit zu bekommen, zieht sich zurück usw.. Eine negative Reaktion des Sohnes oder der Tochter verstärkt die persönlichen Probleme und führt zu Ärger.

5. Wir denken, dass das Kind „gehässig“ zu uns ist. Denken Sie daran, dass Babys nie etwas aus Bosheit tun. Sie sind einfach nicht in der Lage, in der Zwischenzeit Rache zu nehmen oder Schaden anzurichten. Ihre Handlungen, die Ihnen Unbehagen bereiten, sind nicht mehr als ein Unfall.

Vielleicht finden Sie Ihren eigenen Grund für Ihren Ärger. Das Wichtigste ist, dass Sie sich von Ihren eigenen Gefühlen leiten lassen und nicht anderen die Schuld zuschieben. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, finden Sie vielleicht schneller und effektiver eine Lösung für Ihr Problem.

Wie sich Unterbrechungen auf das Kind auswirken

Kleinkinder und Teenager reagieren stark auf Erziehungsstile. So haben Forscher bewiesen, dass die gesunde Entwicklung der emotional-volitionalen Sphäre des Kindes direkt von der Erziehung abhängig ist. Der autoritäre Stil führt zu emotionaler Unreife, Schüchternheit, der Unfähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen, usw.. Ein erwachsenes Baby wird sich seiner Gefühle bewusst, fühlt sich unsicher und lässt sich von der Meinung anderer leiten, weil seine Eltern ihm kein Gefühl für den Wert seiner Persönlichkeit vermittelt haben. Welche Auswirkungen Ihre emotionalen Ausbrüche auf Ihr Baby haben

1. Kleinkind denkt, er sei böse.Ihre Worte, die darauf abzielen, zu kritisieren, was das Kind getan hat, können als Kritik an dem Kind aufgefasst werden. Diese Besonderheit der Wahrnehmung hängt mit der Egozentrik des Kindes zusammen. Das Kind sieht sich selbst als Mittelpunkt aller Ereignisse, die es selbst oder ihm nahestehende Personen betreffen. Dementsprechend nimmt er Ihre negativen Emotionen und Schwierigkeiten mit der Selbstbeherrschung auf seine Kappe. Dies legt eine Vorstellung von unerwünschten Charakterzügen in seiner Persönlichkeit fest und erzeugt Schuldgefühle über das, was geschieht.

2. Schließung. Wenn er nicht versteht, warum Mama oder Papa ihn so oft anschreien, weint er. Das Schluchzen des Babys wird von den Eltern als zusätzliches Ärgernis empfunden, und sie beginnen noch mehr zu schreien. Die Unterdrückung von Gefühlen führt dazu, dass sie ihre Gefühle verbergen. Dies funktioniert als negative Verstärkung: Wer Gefühle zeigt, bekommt eine Peitsche. Wenn ein Baby heranwächst, fragen sich Eltern, warum ihr Kind so verschlossen gegenüber der Welt und anderen Menschen ist.

3. Furcht vor. Wenn sich ein Kind in einer Gemeinschaft von Menschen, die es beschützen, behüten und lieben sollten, unwohl fühlt, wird in ihm Angst gelegt, die eine Tendenz zur Bildung verschiedener Phobien erzeugt. Es ist erwiesen, dass Kinder, die der elterlichen Frustration ausgesetzt sind, zu Personen heranwachsen, die ein höheres Maß an persönlicher und situativer Angst haben.

4. In der Zukunft wird das Kind zu einer instabilen, aggressiven Persönlichkeit.Das elterliche Vorbild ist ein wichtiger Faktor für die Erziehung einer Persönlichkeit. Lehrerinnen und Lehrer sagen, dass Erwachsene sich selbst erziehen müssen, um gut zu sein. Wenn sie mit gutem Beispiel vorangehen, werden diese Qualitäten auch bei ihren Kindern gefördert. das Gleiche gilt für die Art und Weise, wie Sie auf stressige Situationen reagieren – Ihr Baby sieht Mama und Papa an und fängt an zu fluchen, wenn es schwierig wird. Dieses Verhaltensmuster wird von den Kindern erlernt und später umgesetzt.

Wege zur Beruhigung in Zeiten der Aggression

Es ist nicht möglich, die ganze Zeit perfekte Eltern zu sein. Es gibt Zeiten, in denen es sehr schwierig ist, Emotionen unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie kurz vor dem Durchdrehen sind, versuchen Sie es mit diesem einfachen Algorithmus

1. Tiefes Atmen. Wenn sie gestresst sind, beginnt ihr Herz schneller zu schlagen und ihre Atmung wird kürzer. Kontrollieren Sie bewusst Ihre Atmung, damit das Herz richtig arbeiten kann. Atmen Sie tief durch die Nase ein und durch den Mund aus. Es ist wichtig, dass die Ausatmung etwas länger ist als die Einatmung. Führen Sie mindestens zehn dieser Zyklen aus. Nach der Atemübung sollten Sie sich besser fühlen und in der Lage sein, die Situation angemessener zu beurteilen.

2. Verstecken Sie nicht Ihre wahren Gefühle. Wie bereits erwähnt, beginnen Kinder bereits im Alter von zwei Jahren, sich in andere hineinzuversetzen. Statt Ihre Frustration und Traurigkeit durch Schreien zu zeigen, zeigen Sie sie in ihrer gegenwärtigen Form. Sie können sogar weinen, Ihre Gefühle verbal ausdrücken. Durch den offenen Ausdruck von Gefühlen zeigen Sie, dass jeder Gefühlsausdruck eines Menschen keine Schande ist und einen Ausweg finden sollte. Wenn Sie bei der Arbeit müde sind – teilen Sie es mit Ihrem Kind. Bieten Sie eine Alternative an – anstelle von aktiven, lauten Spielen (Brettspiele, Malen, Modellieren usw.)..).

3. Weniger sagen, mehr zuhören. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, den Grund für sein Fehlverhalten zu erklären. Wenn er sich erklärt, werden Sie sehen, dass er nicht die Absicht hatte, Sie zu verletzen. Auf diese Weise sagen Sie keine unangenehmen, verletzenden Worte, die das Kind verletzen, und Sie bewältigen die Konfliktsituation, ohne zu fluchen.

4. Ihre Worte sollten die Tat kritisieren, nicht die Persönlichkeit des Kindes. Wenn Sie eine Nachbesprechung wünschen, lernen Sie die richtigen Worte. Jegliche Kritik sollte sich auf die Übertretung beziehen – eine Vase zerbrochen, eine Wand bemalt, Kleidung beschmutzt. Sagen Sie niemals, dass er schlampig, nachlässig, unaufmerksam usw. ist.. Wenn Sie diese Worte sagen, ohne nachzudenken, wird das Kind ein Leben lang psychologisch traumatisiert sein.

5. Wissen, wie man um Vergebung bittet. Ja, wenn du deine Stimme erhebst, gibst du zu, dass du falsch liegst. Sagen Sie ihm, dass Sie das nicht hätten tun dürfen und dass es Ihnen leid tut. Sie zeigen, dass eine Person das Recht hat, einen Fehler zu machen, dass sie aber in der Lage sein sollte, ihn zu korrigieren. Indem Sie die Identität eines Kindes respektieren, schaffen Sie ein Bewusstsein für dessen Wert und Bedeutung.

6. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht beherrschen können, gehen Sie weg.Wenn es Ihnen schwerfällt, Ihre Gefühle im Hier und Jetzt zu kontrollieren, sprechen Sie später darüber. Gehen Sie in einen anderen Raum und nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um frische Luft zu schnappen. Wenn Sie allein sind, können Sie in Ruhe über die Situation nachdenken. Nach einer Weile werden Sie sehen, dass es keinen Grund zum Ausrasten gibt und Sie das Verhalten ohne harte Worte besprechen können, um Ihren Sohn oder Ihre Tochter nicht zu verletzen.

Regeln für das Verhalten in Zeiten von Störungen, um Ihr Kind nicht zu verletzen

Bevor Sie verletzende Worte sagen, sollten Sie die Grundregeln kennen, die dazu beitragen, dass das Gespräch mit Ihrem Baby konstruktiv und unter den gegebenen Umständen nützlich ist

1. Denken Sie daran, dass Sie die Situation unterschiedlich wahrnehmen.Sie sehen das Fehlverhalten des Kindes aus dem Blickwinkel eines Erwachsenen – die Sache ist ruiniert, sie kann nicht repariert werden. Infolgedessen sehen Sie die finanziellen Kosten und die Notwendigkeit von Neuanschaffungen. Ihr Kind sieht die Dinge anders – vielleicht hat es eine Vase, die Ihnen lieb und teuer ist, achtlos umgestoßen. Sein Ziel war nicht, den Gegenstand zu zerbrechen, sondern die Serviette darunter hervorzuholen, zum Beispiel. Aus der Sicht eines Kindes werden Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge nur unzureichend verstanden. Seien Sie sich des Unterschieds zwischen den Wahrnehmungen von Erwachsenen und Kindern bewusst, bevor Sie schreien.

2. Nicht böse sein, wenn das Kind den Unfug wiederholt. Die Wiederholung negativer Erfahrungen ist nicht nur eine Eigenschaft von Kindern. Sie haben dies selbst schon oft getan und wissen, dass dies unangenehme Folgen hat. Wenn Sie es nicht aufgeben können, warum sollte Ihr Kind es dann tun?? Versuchen Sie, ihn zu verstehen.

3. Ihr Baby verhält sich nicht so, dass es Sie stört. Ein Kleinkind handelt, weil es etwas Neues lernt und mit Gegenständen experimentiert. Er hat kein Motiv, Ihnen zu schaden, oder negative Gefühle zu hegen. Wenn Sie die Verwirrung in den Augen Ihres Babys sehen, versuchen Sie, es in aller Ruhe zu bitten, zu erklären, was es tut. Sie werden sicherstellen, dass er nicht die Absicht hat, Sie zu verletzen.

4. Verstehen und Einfühlen in Ihr Kind.Als Elternteil müssen Sie Ihr Kind verstehen. Wenn Sie ihre Gefühle nicht respektieren und kein Einfühlungsvermögen für sie zeigen, wird niemand. Lassen Sie ihn die Bedeutung von Sorgen verstehen und lernen Sie, mit ihnen umzugehen. Ungeklärte Wutausbrüche und verletzende Worte helfen Ihrem Baby nicht, ein Verständnis für die Bedeutung von Emotionen und Gefühlen zu entwickeln.

Schlussfolgerung

Ihr Wunsch, eine harmonische und gesunde Beziehung zu Ihrem Kind zu haben, ist eine sehr wichtige und verantwortungsvolle elterliche Entscheidung. Lassen Sie Ihr Kind sein Bestes tun, um in stressigen Situationen ruhig zu bleiben; die Ergebnisse werden der Mühe entsprechen, die Sie darauf verwenden. Durch die Kontrolle negativer Emotionen erzielen Sie das gewünschte Ergebnis: Sie lernen, einen konstruktiven Dialog aufzubauen, Sie verstehen Ihr Kind besser, Sie verstehen, wie wichtig es ist, seine Gefühle zu respektieren, und Sie verbessern Ihr Verhalten und Ihre emotionale Reaktion. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei Ihrer Arbeit.